痔瘡的克星主要有飲食調(diào)整、溫水坐浴、藥物治療、硬化劑注射、膠圈套扎等。痔瘡是直腸末端黏膜下和肛管皮膚下的靜脈叢淤血、擴(kuò)張和屈曲所形成的靜脈團(tuán)，可通過(guò)多種方式緩解癥狀。
1、飲食調(diào)整
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的刺激。建議多吃西藍(lán)花、燕麥、蘋(píng)果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物和過(guò)量飲酒，以免加重肛門(mén)充血。
2、溫水坐浴
每日1-2次溫水坐浴能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肛門(mén)括約肌痙攣。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可配合外用痔瘡膏，如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等增強(qiáng)消炎止痛效果。
3、藥物治療
癥狀較輕時(shí)可使用復(fù)方角菜酸酯栓、化痔栓等栓劑減輕局部水腫。伴有明顯疼痛者可短期口服地奧司明片改善靜脈回流。外用藥可選擇普濟(jì)痔瘡栓配合太寧乳膏，但需注意孕婦禁用含麝香成分藥物。
4、硬化劑注射
適用于Ⅰ-Ⅱ度內(nèi)痔，將聚桂醇注射液等硬化劑注入痔核基部血管周?chē)?，使血管纖維化萎縮。治療后需觀察是否出現(xiàn)肛門(mén)墜脹或發(fā)熱等不良反應(yīng)，術(shù)后1周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
5、膠圈套扎
通過(guò)器械將特制膠圈套扎在痔核根部，阻斷血流后使痔核壞死脫落。該方法對(duì)Ⅱ-Ⅲ度內(nèi)痔效果顯著，操作后可能出現(xiàn)輕微出血，2周內(nèi)禁止久坐或騎跨動(dòng)作。若脫痂期出血量超過(guò)月經(jīng)量需及時(shí)就醫(yī)。
痔瘡患者應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，每次如廁時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)，避免久蹲用力。日?？勺鎏岣剡\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量，每小時(shí)站立活動(dòng)5分鐘改善血液循環(huán)。急性發(fā)作期可選擇側(cè)臥姿勢(shì)減輕肛門(mén)壓力，內(nèi)褲宜選用純棉透氣材質(zhì)。若出現(xiàn)持續(xù)便血、痔核脫出無(wú)法回納或劇烈疼痛，應(yīng)及時(shí)至肛腸科就診評(píng)估是否需要手術(shù)治療。