經(jīng)血里有血塊可能是由子宮內(nèi)膜脫落、子宮收縮不良、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、凝血功能異常等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
1、子宮內(nèi)膜脫落
月經(jīng)是子宮內(nèi)膜周期性脫落的結(jié)果，脫落的子宮內(nèi)膜與血液混合可能形成血塊。這種情況屬于正常生理現(xiàn)象，無須特殊治療。日常可適當(dāng)熱敷腹部，避免劇烈運(yùn)動，保持會陰清潔。
2、子宮收縮不良
子宮收縮力不足可能導(dǎo)致經(jīng)血滯留，形成血塊?？赡芘c久坐不動、缺乏運(yùn)動等因素有關(guān)。建議經(jīng)期適度活動促進(jìn)血液循環(huán)，可遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、新生化顆粒等中成藥幫助子宮收縮。
3、子宮肌瘤
子宮肌瘤可能影響子宮收縮功能，導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢形成血塊。常伴隨月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等癥狀。確診后可根據(jù)肌瘤大小選擇桂枝茯苓膠囊、宮瘤消膠囊等藥物，或行肌瘤剔除術(shù)治療。
4、子宮內(nèi)膜異位癥
異位的子宮內(nèi)膜組織可能干擾正常經(jīng)血排出，形成暗紅色血塊。多伴有嚴(yán)重痛經(jīng)、性交痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊、丹莪婦康煎膏等藥物，必要時需腹腔鏡手術(shù)清除病灶。
5、凝血功能異常
血小板減少或凝血因子缺乏可能導(dǎo)致經(jīng)血凝固異常，形成大量血塊。需通過血常規(guī)、凝血功能檢查確診。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氨甲環(huán)酸片等抗纖溶藥物，同時治療原發(fā)血液疾病。
經(jīng)期應(yīng)注意保暖避免受涼，飲食上多攝入含鐵豐富的動物肝臟、紅肉等食物，補(bǔ)充因失血損失的鐵元素。避免生冷辛辣刺激食物，保持規(guī)律作息。若血塊持續(xù)增多或伴隨嚴(yán)重腹痛、頭暈等癥狀，建議及時就醫(yī)進(jìn)行婦科檢查及超聲檢查，排除器質(zhì)性病變。日常可記錄月經(jīng)周期、經(jīng)量及血塊情況，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。