更年期視力模糊多數(shù)會隨著激素水平穩(wěn)定而改善，少數(shù)可能與眼部疾病有關(guān)。更年期視力模糊通常由雌激素水平下降、干眼癥、老花眼、白內(nèi)障或青光眼等因素引起，建議及時就醫(yī)明確原因。
雌激素水平下降會導(dǎo)致角膜含水量減少和淚液分泌不足，可能引發(fā)暫時性視力模糊，可通過人工淚液緩解癥狀并保持環(huán)境濕度。干眼癥在更年期女性中高發(fā)，表現(xiàn)為眼睛干澀和視物不清，使用玻璃酸鈉滴眼液或聚乙烯醇滴眼液能改善癥狀，同時需減少電子屏幕使用時間。
年齡相關(guān)性老花眼可能在此階段顯現(xiàn)，表現(xiàn)為近距離閱讀困難，驗配老花鏡可矯正視力。少數(shù)情況下視力模糊可能與白內(nèi)障晶體混濁有關(guān)，需通過超聲乳化手術(shù)干預(yù)。青光眼引起的視野缺損需盡早使用布林佐胺滴眼液或拉坦前列素滴眼液控制眼壓，避免視神經(jīng)損傷。
更年期女性應(yīng)注意每日補(bǔ)充富含維生素A的深色蔬菜和歐米伽3脂肪酸的海魚，使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，每用眼30分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒。建議每年進(jìn)行眼底檢查和眼壓測量，突發(fā)視力下降或視野缺損需立即就診眼科。保持適度有氧運(yùn)動有助于改善微循環(huán)，避免吸煙和過量飲酒以防加重干眼癥狀。