喉嚨發(fā)炎一般可以喝淡鹽水。淡鹽水有助于濕潤(rùn)咽喉黏膜、緩解輕度不適。但若喉嚨發(fā)炎伴隨嚴(yán)重潰瘍、糜爛或劇烈疼痛，則不建議飲用。
喉嚨發(fā)炎時(shí)咽喉黏膜可能處于干燥、充血狀態(tài)，飲用適量溫?zé)岬牡}水可以起到一定的濕潤(rùn)和清潔作用。淡鹽水與人體體液的滲透壓相近，對(duì)黏膜刺激較小，適量飲用有助于稀釋局部炎性分泌物，緩解喉嚨的干癢感和輕微疼痛。此時(shí)應(yīng)注意鹽水濃度不宜過(guò)高，通常以每200毫升溫水中加入約1克食鹽為宜，即嘗起來(lái)僅有淡淡咸味。飲用后可用清水漱口以減少鹽分在口腔殘留。
當(dāng)喉嚨發(fā)炎程度較重，出現(xiàn)黏膜大面積糜爛、深部潰瘍或急性化膿性扁桃體炎時(shí)，飲用鹽水可能加重刺激。高滲鹽水會(huì)使黏膜細(xì)胞脫水，導(dǎo)致潰瘍面疼痛加??；若存在化膿病灶，鹽分可能通過(guò)微小創(chuàng)口進(jìn)入組織間隙，引發(fā)更明顯的灼痛感。合并高血壓、腎病等需限制鈉攝入的患者，即使飲用淡鹽水也需謹(jǐn)慎，避免鈉負(fù)荷增加。
喉嚨發(fā)炎多由病毒或細(xì)菌感染引起，常見(jiàn)于感冒、扁桃體炎等疾病。輕度不適可通過(guò)淡鹽水漱口或少量飲用緩解，但若出現(xiàn)發(fā)熱、吞咽困難、呼吸不暢等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。日常需保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)增加飲水量，有助于喉嚨黏膜的修復(fù)。