躺下起來就會(huì)眩暈可能與耳石癥、頸椎病、貧血、血壓異?；蚯巴ド窠?jīng)炎等原因有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

一、耳石癥

耳石癥是躺下起來眩暈的常見原因，可能與頭部位置改變導(dǎo)致內(nèi)耳耳石脫落有關(guān)，通常表現(xiàn)為短暫性視物旋轉(zhuǎn)、惡心嘔吐等癥狀。治療可采取手法復(fù)位，也可遵醫(yī)囑使用甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊或鹽酸異丙嗪片等藥物控制眩暈。

二、頸椎病

頸椎病可能因椎動(dòng)脈受壓影響腦部供血，通常表現(xiàn)為頸部僵硬、頭痛伴隨體位性眩暈。治療需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，配合頸椎牽引，也可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片或雙氯芬酸鈉緩釋片緩解癥狀。

三、貧血

貧血可能由營養(yǎng)不良或失血過多導(dǎo)致血紅蛋白減少，通常表現(xiàn)為面色蒼白、乏力伴隨站立時(shí)黑蒙。治療需增加豬肝、菠菜等富含鐵質(zhì)食物攝入，也可遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液或富馬酸亞鐵顆粒改善貧血。

四、血壓異常

血壓異常可能與自主神經(jīng)功能紊亂或心血管疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、耳鳴伴隨體位變化時(shí)頭暈。治療需保持規(guī)律作息，監(jiān)測(cè)血壓變化，也可遵醫(yī)囑使用硝苯地平控釋片、鹽酸貝那普利片或纈沙坦膠囊進(jìn)行調(diào)控。

五、前庭神經(jīng)炎

前庭神經(jīng)炎通常由病毒感染引發(fā)前庭神經(jīng)炎癥，可能表現(xiàn)為持續(xù)眩暈、平衡障礙伴隨眼球震顫。治療需臥床休息并補(bǔ)充水分，也可遵醫(yī)囑使用潑尼松龍片、阿昔洛韋片或甲鈷胺片輔助神經(jīng)修復(fù)。

日常應(yīng)注意起身時(shí)動(dòng)作放緩，避免突然改變體位，保持飲食均衡并適當(dāng)補(bǔ)充水分，保證充足睡眠減少疲勞，眩暈發(fā)作時(shí)立即坐下或蹲下防止跌倒，定期進(jìn)行前庭功能訓(xùn)練如平衡練習(xí)，若癥狀反復(fù)出現(xiàn)需完善前庭功能檢查與頸椎影像學(xué)評(píng)估，根據(jù)病因開展針對(duì)性康復(fù)治療。