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名玉竹吃了有什么效果

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蔡晶晶 營養(yǎng)科 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
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名玉竹一般是指玉竹,作為一味中藥材,其效果主要包括養(yǎng)陰潤燥、生津止渴,常用于改善肺胃陰傷、燥熱咳嗽、咽干口渴、內(nèi)熱消渴等癥狀。

一、養(yǎng)陰潤燥

玉竹味甘多液,質(zhì)地柔潤,善于滋養(yǎng)肺胃之陰。對于因肺陰不足導(dǎo)致的干咳少痰、咽喉干燥,或胃陰虧虛引起的口干舌燥、饑不欲食,玉竹能起到潤澤和緩解的作用。其藥性平和,補而不膩,是調(diào)理陰虛燥證的常用藥材。使用時常與其他滋陰藥物配伍,如沙參、麥冬等,以增強療效。但需注意,玉竹性質(zhì)偏潤,對于脾胃虛寒、痰濕內(nèi)盛者應(yīng)慎用,以免加重濕滯。

二、生津止渴

玉竹具有生發(fā)津液的功效,能有效緩解因體內(nèi)津液耗傷導(dǎo)致的口渴癥狀。這在中醫(yī)消渴病,即現(xiàn)代醫(yī)學(xué)部分糖尿病或熱病傷津的調(diào)理中有所應(yīng)用。它通過滋養(yǎng)陰液來緩解口干、多飲的現(xiàn)象。日常食療中,可用玉竹與瘦肉、沙參等一同煲湯,作為輔助調(diào)理。然而,其生津效果主要針對陰虛津虧證型,對于其他原因?qū)е碌目诳?,如實熱或氣不化津,則需辨證論治,不可一概而論。

三、改善燥熱咳嗽

玉竹能清肺潤燥,對于燥邪傷肺或陰虛肺熱引起的咳嗽、痰少而黏、聲音嘶啞等癥狀有改善作用。它通過滋養(yǎng)肺陰來減輕燥熱對呼吸道的刺激。在臨床應(yīng)用中,醫(yī)生可能會將玉竹與川貝母、杏仁等止咳化痰藥同用。對于此類咳嗽,保持環(huán)境濕度、多飲水也有幫助。但需區(qū)分,風(fēng)寒咳嗽或痰濕壅盛所致的咳嗽并不適宜使用玉竹。

四、輔助調(diào)理內(nèi)熱消渴

在中醫(yī)理論中,玉竹可用于內(nèi)熱消渴的輔助調(diào)理,其作用在于滋陰清熱以緩解多飲、多尿、身體消瘦等類似糖尿病的癥狀。它常作為復(fù)方中的組成部分,例如在玉液湯等方劑中應(yīng)用。這屬于一種整體調(diào)理思路,旨在改善陰虛燥熱的體質(zhì)狀態(tài)。必須明確,玉竹不能替代降糖藥物,糖尿病患者必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療,不可自行用藥。

五、寧心安神

部分中醫(yī)典籍記載,玉竹尚有養(yǎng)心陰、清心熱而寧心安神的功效,對于陰血不足、虛熱內(nèi)擾所致的心悸、心煩、失眠等癥有一定輔助調(diào)理作用。常與酸棗仁、茯苓等安神藥物配伍使用。這體現(xiàn)了中藥多靶點調(diào)理的特點。但導(dǎo)致心悸失眠的原因復(fù)雜,如冠心病、甲狀腺功能亢進癥等疾病也可能引起類似癥狀,需由醫(yī)生明確診斷,玉竹僅可作為輔助調(diào)理手段之一。

玉竹作為藥食同源的藥材,在日常生活中可用于煲湯、煮粥以作養(yǎng)生保健,例如玉竹沙參老鴨湯、玉竹麥冬茶等,適合陰虛體質(zhì)者適量食用。但務(wù)必注意,中藥材的使用講究辨證論治,個人體質(zhì)與病情千差萬別。自行服用玉竹前,尤其是打算用于治療疾病時,強烈建議咨詢中醫(yī)師或中藥師,由專業(yè)人士進行體質(zhì)辨識和用藥指導(dǎo),以確保安全有效。避免因誤用、濫用導(dǎo)致身體不適或延誤病情。同時,應(yīng)通過正規(guī)渠道購買質(zhì)量合格的藥材。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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