身體乳通常什么時(shí)候都可以涂，并沒有明確的限定時(shí)間，但需適量涂抹，避免涂抹太多而導(dǎo)致皮膚過度油膩。
身體乳是一種外用護(hù)膚品，其可緩解皮膚干燥，滋潤(rùn)皮膚、改善膚質(zhì)。若身體出現(xiàn)起皮或者起細(xì)紋的癥狀，可以使用身體乳改善。平時(shí)在洗澡后，皮膚比較干燥，皮膚的毛孔處于打開的狀態(tài)，可以使皮膚有效吸收，所以在洗澡后涂身體乳可以滋潤(rùn)皮膚、補(bǔ)水保濕。
在進(jìn)行身體乳涂抹時(shí)，需要避免涂抹乳房、會(huì)陰等部位，以免因局部皮膚較脆弱敏感，出現(xiàn)皮膚感染的情況。若平時(shí)皮膚容易干燥，需要增加飲水量。同時(shí)應(yīng)清淡飲食，忌油膩、辛辣、刺激食物，例如火鍋、燒烤、辣椒等，緩解皮膚干燥的癥狀。
在使用身體乳期間，若身體出現(xiàn)了異常癥狀，及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療，更有利于皮膚健康。