寶寶是否需要補鋅需結(jié)合喂養(yǎng)情況和癥狀判斷。母乳或配方奶喂養(yǎng)的足月健康嬰兒通常無須額外補鋅，早產(chǎn)兒、長期腹瀉或存在挑食偏食的幼兒可能需要補充。鋅缺乏可能表現(xiàn)為食欲減退、生長遲緩、反復感染等癥狀。
母乳中的鋅生物利用率較高，6個月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的嬰兒一般能滿足需求。配方奶粉已按標準強化鋅元素，正常奶量攝入的寶寶通常不會缺乏。添加輔食后，紅肉、貝類、豆類等食物可提供天然鋅來源。對于飲食均衡且無高危因素的兒童，常規(guī)補鋅并無必要。
早產(chǎn)兒因先天儲備不足，腹瀉患兒因腸道吸收障礙，以及長期拒絕動物性食物的挑食兒童，可能出現(xiàn)鋅缺乏風險。確診缺鋅需通過血清鋅檢測結(jié)合臨床表現(xiàn)，盲目補充可能干擾銅鐵等其他礦物質(zhì)代謝。動物肝臟、牡蠣等食物補鋅優(yōu)于藥劑補充，必要時可選用葡萄糖酸鋅口服溶液等制劑，但須遵醫(yī)囑控制劑量。
家長應優(yōu)先通過膳食調(diào)整保證鋅攝入，避免自行長期使用鋅補充劑。若寶寶出現(xiàn)地圖舌、傷口愈合延遲等可疑癥狀，建議就醫(yī)評估后再決定干預方案。日常可適當增加牛肉泥、南瓜籽等富鋅輔食，同時注意維生素C的協(xié)同補充以促進吸收。