胳膊肘關(guān)節(jié)鼓包可能由滑囊炎、腱鞘囊腫、脂肪瘤、骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過藥物、穿刺抽液、手術(shù)等方式治療。
1、滑囊炎
肘關(guān)節(jié)反復摩擦或受壓可能導致滑囊發(fā)炎，形成局部腫脹。常見于長期伏案工作者或運動員，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍圓形包塊伴壓痛。急性期需制動并冰敷，慢性期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等抗炎藥物，頑固性病例需行滑囊切除術(shù)。
2、腱鞘囊腫
關(guān)節(jié)囊或腱鞘退變形成的囊性腫物，觸診質(zhì)地較硬且有彈性。多與勞損相關(guān)，包塊可能隨活動大小變化。較小囊腫可通過擠壓破裂自行吸收，較大者可穿刺抽吸囊液后注射醋酸潑尼松龍注射液，復發(fā)者需手術(shù)完整切除囊壁。
3、脂肪瘤
皮下脂肪異常增生形成的良性腫瘤，觸診柔軟可移動。生長緩慢且無痛感，極少惡變。直徑小于3厘米且無癥狀者無須處理，若影響外觀或壓迫神經(jīng)時可手術(shù)切除，術(shù)后病理檢查確診。
4、骨關(guān)節(jié)炎
關(guān)節(jié)軟骨退化導致骨贅形成，可能觸及堅硬骨性突起。伴隨晨僵和活動受限，X線可見關(guān)節(jié)間隙狹窄?？陕?lián)合使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、洛索洛芬鈉片延緩進展，嚴重畸形需關(guān)節(jié)清理術(shù)。
5、類風濕關(guān)節(jié)炎
自身免疫性疾病引發(fā)滑膜增生，形成對稱性關(guān)節(jié)腫脹。伴有紅細胞沉降率增快等全身癥狀。需長期服用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風濕藥，生物制劑如注射用依那西普可用于中重度病例。
日常應避免肘關(guān)節(jié)過度負重，注意勞逸結(jié)合。急性期可佩戴護肘限制活動，冰敷每次15-20分鐘。飲食宜補充富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、核桃等食物，肥胖者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷。若包塊持續(xù)增大、出現(xiàn)紅腫熱痛或影響關(guān)節(jié)功能，應及時至骨科或風濕免疫科就診，通過超聲或MRI明確性質(zhì)。