手臂內(nèi)側(cè)脹痛可能與肌肉勞損、神經(jīng)壓迫、血管病變、頸椎病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。該癥狀通常表現(xiàn)為局部酸脹感或刺痛感，可能伴隨活動受限或皮膚感覺異常。

1、肌肉勞損

長期重復(fù)性動作或過度用力可能導(dǎo)致肱二頭肌、喙肱肌等肌肉群出現(xiàn)勞損性炎癥。常見于搬運重物或健身訓(xùn)練后，表現(xiàn)為局部壓痛和腫脹感?？赏ㄟ^熱敷緩解癥狀，建議減少手臂負重活動，必要時使用氟比洛芬凝膠貼膏等外用抗炎藥物。

2、神經(jīng)壓迫

尺神經(jīng)或正中神經(jīng)在肘管、腕管等部位受壓時，可能引發(fā)沿神經(jīng)走行區(qū)域的放射性脹痛。常伴隨小指麻木或握力下降，夜間癥狀可能加重。需避免肘關(guān)節(jié)長時間屈曲，甲鈷胺片、維生素B1片等神經(jīng)營養(yǎng)藥物可能有助于改善癥狀。

3、血管病變

上肢深靜脈血栓或動脈供血不足可能導(dǎo)致局部脹痛伴皮膚溫度改變。血栓形成時可見患肢腫脹發(fā)紺，動脈狹窄者可能出現(xiàn)活動后疼痛加劇。確診需進行血管超聲檢查，阿司匹林腸溶片、華法林鈉片等抗凝藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、頸椎病

頸神經(jīng)根受壓時疼痛可放射至手臂內(nèi)側(cè)，常見于神經(jīng)根型頸椎病?？赡馨殡S頸部僵硬和手指麻木，頭部轉(zhuǎn)向患側(cè)時癥狀加重。可通過頸椎牽引緩解壓迫，塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物可減輕神經(jīng)根水腫。

5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

尿酸結(jié)晶沉積在肘關(guān)節(jié)或腕關(guān)節(jié)時可引發(fā)突發(fā)性劇痛伴紅腫。常見于高嘌呤飲食后發(fā)作，皮膚可能出現(xiàn)發(fā)亮發(fā)熱。需限制動物內(nèi)臟攝入，急性期可使用秋水仙堿片、依托考昔片控制炎癥反應(yīng)。

建議避免提拉重物或保持固定姿勢過久，睡眠時可將手臂墊高促進靜脈回流。若脹痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)進行性加重、皮膚變色等情況，應(yīng)及時就醫(yī)排查血管或神經(jīng)病變。日常可進行手腕屈伸、手指抓握等輕柔活動維持關(guān)節(jié)靈活性，注意保暖避免寒冷刺激加重癥狀。