嘴里發(fā)酸可能由胃食管反流、口腔疾病、飲食刺激、妊娠反應(yīng)或藥物副作用等原因引起，通常表現(xiàn)為酸味感、燒心、口苦等癥狀。可通過調(diào)整飲食、口腔清潔、藥物治療等方式緩解。

1、胃食管反流

胃酸反流至口腔是常見原因，多因食管下括約肌松弛導(dǎo)致。伴隨燒心、胸骨后疼痛，可能誘發(fā)反流性食管炎。建議避免飽餐后平臥，遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸藥物。

2、口腔疾病

齲齒、牙周炎等口腔問題會改變唾液酸堿度，產(chǎn)生酸腐味。伴隨牙齦出血、牙齒敏感，需及時進行洗牙或充填治療?？墒褂脧?fù)方氯己定含漱液輔助消炎。

3、飲食刺激

過量攝入柑橘類、醋等酸性食物會暫時改變口腔環(huán)境。通常無其他癥狀，建議進食后漱口，適量飲用蘇打水中和酸性。

4、妊娠反應(yīng)

孕激素升高會松弛賁門括約肌，引發(fā)反酸。多發(fā)生在孕早期，伴隨晨嘔，可少量多餐，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B6片。

5、藥物影響

部分抗生素、降壓藥可能引起金屬味或酸味。常見于服用甲硝唑片、卡托普利片期間，通常停藥后消失，不可自行調(diào)整用藥。

日常需保持口腔清潔，使用軟毛牙刷及含氟牙膏，避免吸煙飲酒。反酸者睡前3小時禁食，抬高床頭15-20厘米。若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)吞咽困難、體重下降，需盡早就醫(yī)排查消化道病變。