射精后排尿困難通常是正常的生理現(xiàn)象，可能與精液殘留、前列腺充血等因素有關(guān)。若伴隨疼痛、血尿等癥狀則需警惕泌尿系統(tǒng)疾病。
男性射精后尿道括約肌處于收縮狀態(tài)，精液殘留可能暫時(shí)阻塞尿道導(dǎo)致排尿延遲，一般數(shù)分鐘至半小時(shí)可緩解。性興奮時(shí)前列腺充血腫脹可能壓迫尿道，尤其頻繁性活動(dòng)后更明顯。這兩種情況屬于生理性反應(yīng)，無(wú)須特殊處理。
若排尿困難持續(xù)超過(guò)1小時(shí)或合并尿道灼痛、會(huì)陰脹痛、血精等癥狀，需考慮病理性因素。急性前列腺炎可引起尿道黏膜水腫，慢性前列腺增生會(huì)機(jī)械性壓迫尿道，尿道結(jié)石或狹窄也可能導(dǎo)致梗阻。這些情況需要泌尿外科醫(yī)生通過(guò)尿常規(guī)、超聲等檢查明確診斷。
日常應(yīng)保持適度性生活頻率，射精后及時(shí)補(bǔ)充水分促進(jìn)排尿。避免久坐壓迫會(huì)陰部，可溫水坐浴緩解前列腺充血。若癥狀反復(fù)出現(xiàn)或加重，建議盡早就醫(yī)排查泌尿系統(tǒng)疾病，不要自行服用利尿藥物。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)增加南瓜籽、西紅柿等富含鋅元素的食物。