肛瘺手術(shù)后疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、溫水坐浴、調(diào)整飲食、保持創(chuàng)面清潔、適度活動(dòng)等方式緩解。肛瘺手術(shù)后的疼痛通常與手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、排便刺激等因素有關(guān)。
1、藥物鎮(zhèn)痛
肛瘺手術(shù)后疼痛明顯時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)痛藥物。常用藥物包括布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉栓等。這些藥物能抑制前列腺素合成，減輕局部炎癥反應(yīng)和疼痛感。使用栓劑時(shí)需注意正確塞入肛門的方法，避免損傷創(chuàng)面。
2、溫水坐浴
術(shù)后24小時(shí)后可開始溫水坐浴，每日2-3次，每次10-15分鐘。水溫控制在40℃左右，水中可加入適量高錳酸鉀稀釋液。坐浴能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解括約肌痙攣，減輕疼痛和腫脹。坐浴后需用干凈毛巾輕輕蘸干會(huì)陰部。
3、調(diào)整飲食
術(shù)后應(yīng)保持清淡易消化的飲食，多攝入富含膳食纖維的食物如燕麥、香蕉、西藍(lán)花等。每日飲水量不少于2000毫升，避免辛辣刺激性食物。適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋羹、魚肉等有助于創(chuàng)面修復(fù)。規(guī)律進(jìn)食可預(yù)防便秘，減少排便時(shí)對創(chuàng)面的刺激。
4、保持創(chuàng)面清潔
每次排便后需用溫水清洗肛門區(qū)域，使用無酒精濕巾輕柔擦拭。更換敷料時(shí)注意觀察創(chuàng)面滲出情況，出現(xiàn)異常分泌物應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免局部潮濕。夜間可側(cè)臥減輕創(chuàng)面受壓。
5、適度活動(dòng)
術(shù)后初期以臥床休息為主，2-3天后可逐漸增加活動(dòng)量。避免久坐久站，每小時(shí)變換體位?？蛇M(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)促進(jìn)局部血液循環(huán)，每日3組，每組10-15次。兩周內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，防止創(chuàng)面出血。
肛瘺術(shù)后恢復(fù)期間需特別注意飲食調(diào)理，保持大便通暢柔軟，每日可適量飲用蜂蜜水或食用火龍果等潤腸食物。避免用力排便，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑。術(shù)后2周內(nèi)禁止騎自行車、摩托車等可能摩擦創(chuàng)面的活動(dòng)。定期復(fù)查傷口愈合情況，如出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛、大量出血等異常癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。保持良好心態(tài)，疼痛癥狀通常會(huì)在1-2周內(nèi)逐漸緩解。