創(chuàng)傷性滑膜炎通?？梢灾斡?，具體恢復(fù)情況與損傷程度、治療及時性及康復(fù)護(hù)理有關(guān)。
創(chuàng)傷性滑膜炎多由關(guān)節(jié)外傷或過度使用引起，早期表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和活動受限。輕度患者通過充分休息、冰敷及加壓包扎可緩解炎癥，配合非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊或雙氯芬酸鈉腸溶片控制癥狀。急性期過后可進(jìn)行低頻超聲波或超短波物理治療促進(jìn)滑膜修復(fù)。若關(guān)節(jié)積液嚴(yán)重，醫(yī)生可能采用關(guān)節(jié)穿刺抽液并注射玻璃酸鈉注射液減輕壓力。
少數(shù)反復(fù)發(fā)作或合并結(jié)構(gòu)性損傷的慢性病例，可能需要關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)等微創(chuàng)干預(yù)。長期未規(guī)范治療可能繼發(fā)關(guān)節(jié)軟骨磨損，此時需聯(lián)合軟骨修復(fù)術(shù)。糖尿病患者或免疫低下人群的恢復(fù)周期可能延長，需同步控制基礎(chǔ)疾病。
康復(fù)期應(yīng)避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的動作，可進(jìn)行直腿抬高、踝泵訓(xùn)練等低強度肌力練習(xí)。超重者需控制體重，日常補充富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等食物有助于膠原合成。治愈后3-6個月內(nèi)建議定期復(fù)查關(guān)節(jié)超聲，運動時佩戴護(hù)膝預(yù)防復(fù)發(fā)。