孕婦手指腫可能與激素水平變化、鈉潴留、妊娠期高血壓、腕管綜合征、靜脈回流受阻等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確原因，并遵醫(yī)囑干預(yù)。
1、激素水平變化
妊娠期雌激素和孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，使組織間隙液體增多。這種生理性水腫多出現(xiàn)在孕中晚期，通常呈對(duì)稱性，晨輕暮重?？赏ㄟ^(guò)抬高肢體、限制鈉鹽攝入緩解。
2、鈉潴留
胎盤(pán)分泌的醛固酮增加會(huì)促進(jìn)腎臟重吸收鈉離子，引發(fā)血容量擴(kuò)張和水腫。每日鈉攝入量建議控制在3-5克，避免腌制食品。若伴隨血壓升高需警惕子癇前期。
3、妊娠期高血壓
妊娠20周后出現(xiàn)血壓超過(guò)140/90mmHg時(shí)，可能引發(fā)病理性水腫。常伴有頭痛、視物模糊等癥狀。需監(jiān)測(cè)尿蛋白，必要時(shí)使用拉貝洛爾片或硝苯地平控釋片控制血壓。
4、腕管綜合征
增大的子宮壓迫下腔靜脈導(dǎo)致上肢靜脈回流受阻，腕部正中神經(jīng)受壓可引發(fā)手指腫脹伴麻木。夜間癥狀加重時(shí)可佩戴腕關(guān)節(jié)支具，嚴(yán)重者需注射醋酸潑尼松龍注射液。
5、靜脈回流受阻
子宮增大壓迫髂靜脈會(huì)使遠(yuǎn)端靜脈壓升高，表現(xiàn)為手指緊繃發(fā)亮。建議側(cè)臥位休息，穿戴醫(yī)用彈力襪。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅發(fā)熱需排除深靜脈血栓。
孕婦日常應(yīng)保持低鹽飲食，每日飲水量控制在1.5-2升，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，休息時(shí)抬高下肢促進(jìn)靜脈回流。每周進(jìn)行3-5次孕期瑜伽或散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，穿著寬松衣物和舒適鞋子。定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)血壓、尿蛋白及體重增長(zhǎng)情況，若水腫突然加重或伴隨頭痛、視力改變應(yīng)立即就醫(yī)。