手指突然腫了可通過(guò)熱敷冷敷、抬高患肢、藥物治療、穿刺抽液、手術(shù)治療等方式緩解。手指突然腫脹通常由外傷、感染、過(guò)敏、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等原因引起。
1、熱敷冷敷
手指腫脹初期可采用冷敷減輕充血，48小時(shí)后改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。外傷導(dǎo)致的腫脹前24小時(shí)用冰袋包裹毛巾冷敷10-15分鐘，每日重復(fù)3-4次。熱敷時(shí)水溫不超過(guò)40℃，每次持續(xù)20分鐘，每日2-3次有助于消除炎癥反應(yīng)。
2、抬高患肢
將腫脹手指抬高至超過(guò)心臟水平，利用重力作用促進(jìn)靜脈回流?？墒褂谜眍^或支架固定手腕，保持手指向上姿勢(shì)，每日累計(jì)抬高3-4小時(shí)。該方法對(duì)靜脈回流障礙或淋巴回流受阻引起的腫脹效果明顯。
3、藥物治療
細(xì)菌感染需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等抗生素，過(guò)敏反應(yīng)可口服氯雷他定片。痛風(fēng)急性發(fā)作可用秋水仙堿片，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎需長(zhǎng)期服用甲氨蝶呤片。藥物使用需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。
4、穿刺抽液
關(guān)節(jié)腔積液嚴(yán)重時(shí)需在無(wú)菌條件下穿刺引流，配合注射醋酸潑尼松龍注射液等糖皮質(zhì)激素。該操作須由骨科或風(fēng)濕免疫科醫(yī)生執(zhí)行，術(shù)后需加壓包扎24小時(shí)，預(yù)防感染。
5、手術(shù)治療
骨折移位或肌腱斷裂需行內(nèi)固定術(shù)，化膿性關(guān)節(jié)炎需關(guān)節(jié)腔沖洗引流。慢性滑膜炎患者可能需滑膜切除術(shù)，術(shù)后需進(jìn)行3-6個(gè)月康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
日常應(yīng)避免手指過(guò)度負(fù)重或重復(fù)性動(dòng)作，注意防寒保暖。飲食上限制高嘌呤食物攝入，每日飲水保持2000毫升以上。若腫脹持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、劇烈疼痛、皮膚發(fā)紺等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查骨髓炎、壞死性筋膜炎等嚴(yán)重疾病。糖尿病患者出現(xiàn)手指腫脹需特別警惕感染風(fēng)險(xiǎn)，建議每日監(jiān)測(cè)血糖變化。