腦梗主要由動(dòng)脈粥樣硬化、心源性栓塞、小動(dòng)脈閉塞等因素引起，需注意控制血壓、血糖及血脂水平，避免吸煙酗酒等危險(xiǎn)行為。

1、動(dòng)脈粥樣硬化

動(dòng)脈粥樣硬化是腦梗最常見的原因，與長期高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病相關(guān)。血管內(nèi)脂質(zhì)沉積形成斑塊，導(dǎo)致管腔狹窄或斑塊破裂引發(fā)血栓。患者可能出現(xiàn)頭暈、肢體無力等癥狀。需遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物，并定期監(jiān)測頸動(dòng)脈超聲。

2、心源性栓塞

心房顫動(dòng)、心臟瓣膜病等疾病易形成心腔內(nèi)血栓，脫落后阻塞腦動(dòng)脈。常見突發(fā)偏癱、言語障礙等表現(xiàn)?？鼓委熆蛇x擇利伐沙班片或華法林鈉片，同時(shí)需通過心電圖篩查原發(fā)心臟疾病。

3、小動(dòng)脈閉塞

長期高血壓導(dǎo)致腦內(nèi)小動(dòng)脈玻璃樣變，引發(fā)腔隙性腦梗。癥狀較輕但易反復(fù)，如單純運(yùn)動(dòng)障礙?？刂蒲獕菏顷P(guān)鍵，可選用苯磺酸氨氯地平片，配合頭顱MRI明確病灶。

4、血液系統(tǒng)疾病

真性紅細(xì)胞增多癥、血小板增多癥等造成血液高凝狀態(tài)。需進(jìn)行血常規(guī)和基因檢測，使用羥基脲片調(diào)節(jié)血細(xì)胞，必要時(shí)聯(lián)合阿司匹林腸溶片預(yù)防血栓。

5、其他因素

吸煙、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣會(huì)加速血管損傷。短暫性腦缺血發(fā)作是腦梗前兆，需緊急干預(yù)。建議戒煙限酒，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。

腦?；颊邞?yīng)保持低鹽低脂飲食，每日鈉攝入不超過5克，增加深海魚類和蔬菜水果攝入?？祻?fù)期需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行肢體功能訓(xùn)練，語言障礙者應(yīng)早期介入言語治療。定期復(fù)查血脂、血糖及頸動(dòng)脈超聲，隨身攜帶急救卡片注明用藥信息。氣溫驟變時(shí)注意保暖，避免清晨劇烈活動(dòng)。若出現(xiàn)新發(fā)頭痛、視物模糊等癥狀需立即就醫(yī)。