輕度乳腺炎主要表現(xiàn)為乳房脹痛、局部紅腫、觸摸硬塊、乳汁排出不暢、低熱等癥狀。乳腺炎通常由乳汁淤積、細菌感染、乳頭皸裂、免疫力下降、哺乳姿勢不當?shù)仍蛞稹?/p>

1、乳房脹痛

乳房脹痛是乳腺炎早期常見癥狀，多因乳汁淤積導致乳腺導管壓力增高。疼痛多為持續(xù)性脹痛或刺痛，哺乳后可能暫時緩解。哺乳期女性需注意及時排空乳汁，避免壓迫乳房，可配合溫毛巾熱敷緩解不適。若疼痛伴隨皮膚溫度升高或硬塊形成，需警惕細菌感染。

2、局部紅腫

乳腺炎初期可能出現(xiàn)乳房皮膚發(fā)紅、溫度升高，范圍多局限在乳暈周圍或某一象限。紅腫區(qū)域觸摸有灼熱感，可能與金黃色葡萄球菌等細菌感染有關(guān)。建議暫?；紓?cè)哺乳，保持乳頭清潔，使用吸奶器排空乳汁。若紅腫范圍擴大或出現(xiàn)橘皮樣改變，需及時就醫(yī)排除膿腫形成。

3、觸摸硬塊

乳腺組織內(nèi)可觸及邊界不清的硬結(jié)，質(zhì)地較韌，按壓時有明顯壓痛。硬塊多由堵塞的乳腺導管和周圍炎性滲出物形成。哺乳前可沿乳腺導管方向輕柔按摩，促進乳汁流通。避免暴力揉搓硬塊，防止炎癥擴散。硬塊持續(xù)3天未消退或伴隨膿性分泌物時需抗生素治療。

4、乳汁排出不暢

患側(cè)乳房出乳量減少，乳汁粘稠或含有絮狀物，哺乳時嬰兒吸吮困難?？赡芘c乳腺導管上皮細胞脫落堵塞有關(guān)。哺乳前飲用溫水、熱敷乳房有助于改善排乳?？蓢L試變換哺乳姿勢，確保嬰兒正確含接乳頭。反復發(fā)生乳汁淤積者需排查是否存在乳腺結(jié)構(gòu)異常。

5、低熱

部分患者可能出現(xiàn)37.5-38.5℃的低熱，通常不伴隨寒戰(zhàn)等全身癥狀。體溫升高與炎性介質(zhì)釋放有關(guān)。建議增加水分攝入，每4小時監(jiān)測體溫。若體溫超過38.5℃或發(fā)熱持續(xù)24小時以上，提示感染加重，需使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。

哺乳期女性應保持規(guī)律哺乳頻率，每次哺乳后檢查乳房是否排空。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣避免壓迫，哺乳前后用溫水清潔乳頭。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，限制高脂肪食物攝入。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、乳房皮膚發(fā)紫或膿性溢液時，須立即就醫(yī)進行超聲檢查和細菌培養(yǎng)。未及時治療的乳腺炎可能發(fā)展為乳腺膿腫，需穿刺引流或手術(shù)治療。