150/100的高血壓屬于2級高血壓，存在一定危險性，可能增加心腦血管疾病風險，建議及時就醫(yī)干預。
血壓150/100毫米汞柱時，收縮壓和舒張壓均超過正常范圍，可能對血管壁造成持續(xù)性損傷。長期未控制可能誘發(fā)動脈硬化，增加心肌梗死或腦卒中概率。部分患者可能出現頭痛、眩暈等癥狀，但早期也可能無明顯不適。血壓處于該水平時，心臟需更用力泵血，易導致左心室肥厚。腎臟長期高壓灌注可能引發(fā)蛋白尿，甚至腎功能損害。高血壓還可能引發(fā)視網膜動脈痙攣，造成視力模糊等眼底病變。
建議每日監(jiān)測血壓并記錄數據，減少鈉鹽攝入至每日不超過5克，增加芹菜、菠菜等富鉀食物。每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳，避免劇烈運動導致血壓驟升。保持體重指數低于24，腰圍男性不超過90厘米、女性不超過85厘米。戒煙并限制酒精攝入，男性每日飲酒不超過25克，女性不超過15克。保證7-8小時睡眠，避免熬夜，學會冥想等減壓技巧。定期檢查血脂、血糖及尿微量白蛋白，遵醫(yī)囑服用降壓藥物如氨氯地平片、纈沙坦膠囊等，不可自行調整劑量。