突然嘔吐腹瀉可能與飲食不當(dāng)、病毒感染、細(xì)菌感染、食物中毒、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。嘔吐腹瀉是胃腸道的常見癥狀，通常表現(xiàn)為胃內(nèi)容物經(jīng)口排出、排便次數(shù)增多且糞便稀薄。

1、飲食不當(dāng)

進(jìn)食生冷、辛辣、油膩或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致胃腸蠕動加快引發(fā)嘔吐腹瀉。這類情況通常伴有腹部脹痛或絞痛，停止攝入刺激性食物后癥狀可逐漸緩解。日常需注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食。

2、病毒感染

諾如病毒、輪狀病毒等感染可引起急性胃腸炎，表現(xiàn)為突發(fā)嘔吐腹瀉，可能伴隨低熱或肌肉酸痛。病毒通過污染食物或接觸傳播，病程具有自限性。治療以補(bǔ)液為主，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。

3、細(xì)菌感染

沙門氏菌、志賀氏菌等病原體感染會導(dǎo)致膿血便、反復(fù)嘔吐及發(fā)熱。細(xì)菌性腸炎需通過糞便培養(yǎng)確診，可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片、消旋卡多曲顆粒等抗菌藥物，同時需預(yù)防脫水。

4、食物中毒

食用被金黃色葡萄球菌、蠟樣芽孢桿菌污染的食物后，2-6小時內(nèi)可能出現(xiàn)劇烈嘔吐腹瀉。嚴(yán)重者可出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，需及時就醫(yī)洗胃。治療時可使用鹽酸洛哌丁胺膠囊、顛茄磺芐啶片等藥物控制癥狀。

5、胃腸功能紊亂

腸易激綜合征、功能性消化不良等疾病可能因應(yīng)激或激素變化誘發(fā)嘔吐腹瀉。這類情況通常反復(fù)發(fā)作，需通過胃腸鏡檢查排除器質(zhì)性疾病?？勺襻t(yī)囑使用馬來酸曲美布汀片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等調(diào)節(jié)胃腸功能。

出現(xiàn)嘔吐腹瀉時應(yīng)注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，可少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液溶液。飲食選擇米湯、面條等清淡易消化食物，避免乳制品和高纖維食物。若嘔吐持續(xù)超過24小時、出現(xiàn)血便或意識模糊等癥狀，須立即就醫(yī)。日常需加強(qiáng)手衛(wèi)生，食物充分加熱，生熟食材分開處理以預(yù)防胃腸道疾病。