寶寶感冒總是打噴嚏可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)、鼻黏膜敏感等原因有關(guān)。可通過(guò)保持環(huán)境清潔、使用生理鹽水沖洗鼻腔、遵醫(yī)囑用藥、避免過(guò)敏原、加強(qiáng)保暖等方式緩解。
1、遺傳因素
部分寶寶因家族遺傳性過(guò)敏體質(zhì)，鼻黏膜對(duì)冷空氣或塵螨等物質(zhì)異常敏感，容易誘發(fā)打噴嚏。家長(zhǎng)需注意觀察寶寶是否伴隨皮膚濕疹或喘息等癥狀，必要時(shí)可進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。日常應(yīng)減少毛絨玩具使用，定期更換床單被套。
2、環(huán)境刺激
空氣中的粉塵、花粉或?qū)櫸锲ば伎赡艽碳殞毐乔?，引發(fā)防御性打噴嚏反應(yīng)。建議家長(zhǎng)每日開(kāi)窗通風(fēng)，使用空氣凈化器降低顆粒物濃度。冬季干燥時(shí)可放置加濕器，維持室內(nèi)濕度在50%左右。
3、病毒感染
普通感冒病毒侵襲上呼吸道時(shí)，鼻黏膜充血水腫會(huì)產(chǎn)生瘙癢感，導(dǎo)致頻繁打噴嚏?？赡馨殡S流清涕、低熱等癥狀。可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、利巴韋林顆粒等抗病毒藥物，配合熱敷鼻根部緩解癥狀。
4、過(guò)敏反應(yīng)
過(guò)敏性鼻炎患兒接觸塵螨、霉菌等過(guò)敏原后，會(huì)釋放組胺引發(fā)陣發(fā)性噴嚏。家長(zhǎng)需定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，避免使用地毯。若確診過(guò)敏，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定糖漿或糠酸莫米松鼻噴霧劑。
5、鼻黏膜敏感
嬰幼兒鼻黏膜血管豐富且脆弱，溫度驟變或異味刺激易誘發(fā)噴嚏反射。外出時(shí)可給寶寶佩戴口罩，避免直接吸入冷空氣。哺乳期母親應(yīng)少吃辛辣食物，防止刺激性成分通過(guò)乳汁影響寶寶。
日常護(hù)理中需注意保持寶寶鼻腔濕潤(rùn)，可用棉簽蘸取少量橄欖油涂抹鼻前庭。飲食上多補(bǔ)充維生素C豐富的獼猴桃、草莓等水果，增強(qiáng)呼吸道免疫力。若噴嚏持續(xù)超過(guò)1周或伴隨膿涕、高熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)到兒科或耳鼻喉科就診，排除鼻竇炎等并發(fā)癥可能。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)抬高枕頭，減少鼻黏膜充血。