白術(shù)和澤瀉合用有助于改善濕氣過重引起的癥狀，但無法直接排出全身濕氣。濕氣過重可能與脾胃虛弱、水液代謝異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為舌苔厚膩、肢體困倦、食欲不振等癥狀。
1、健脾祛濕
白術(shù)具有健脾益氣作用，能增強(qiáng)脾胃運化功能，減少水濕內(nèi)生。常與茯苓配伍用于脾虛濕盛引起的腹脹、腹瀉。澤瀉利水滲濕，可促進(jìn)水液代謝，兩者合用需根據(jù)體質(zhì)調(diào)整比例。
2、調(diào)節(jié)水液代謝
澤瀉含澤瀉醇等成分，通過增加尿液排出幫助消除水腫。對于下肢浮腫、小便不利有效，但過量可能引起電解質(zhì)紊亂，腎病患者慎用。
3、改善消化功能
白術(shù)中的揮發(fā)油和白術(shù)內(nèi)酯能促進(jìn)消化液分泌，緩解濕困脾胃導(dǎo)致的食欲減退。常與陳皮、砂仁同用，濕熱體質(zhì)者需配伍黃連等清熱藥。
4、緩解肢體困重
濕氣滯留肌表時可引起肌肉酸脹，白術(shù)澤瀉配伍桂枝等藥物能發(fā)散肌表濕邪。運動后汗出不暢者可用，但陰虛火旺者不宜長期服用。
5、輔助治療水腫
對于心源性或腎性水腫，需在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍黃芪、豬苓等藥物。單純使用白術(shù)澤瀉無法解決病理性水腫，需明確原發(fā)病因。
日常可通過適量運動發(fā)汗、食用薏苡仁山藥粥等健脾食物輔助祛濕，避免久處潮濕環(huán)境。濕氣癥狀持續(xù)或加重時建議就醫(yī)，中醫(yī)辨證可能涉及參苓白術(shù)散、五苓散等方劑加減。服用中藥期間需觀察排便和舌苔變化，孕婦及陰虛津虧者慎用利濕藥物，兒童用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。