老鴉枕頭通常指中藥夜交藤，常見用法包括煎湯內(nèi)服、外敷患處、泡酒飲用、配伍入藥及制作藥枕。
1、煎湯內(nèi)服
夜交藤可單獨(dú)或配伍其他藥材煎煮服用，適用于改善失眠多夢(mèng)、血虛萎黃等癥狀。常與酸棗仁、柏子仁等安神藥材同用，建議每日用量控制在10-15克。脾胃虛寒者需慎用，煎煮前應(yīng)冷水浸泡30分鐘以充分釋放有效成分。
2、外敷患處
鮮品夜交藤搗爛后敷于皮膚患處，可緩解風(fēng)濕痹痛、皮膚瘙癢。外敷時(shí)需清潔患處，每次敷用不超過2小時(shí)，皮膚敏感者可能出現(xiàn)接觸性皮炎，出現(xiàn)紅腫應(yīng)立即停用。干燥藥材需煮沸取汁濕敷，避免直接敷用粗纖維刺激皮膚。
3、泡酒飲用
將50克夜交藤浸泡于500毫升白酒中，密封15天后飲用，每日不超過20毫升。藥酒可促進(jìn)血液循環(huán)，改善關(guān)節(jié)酸痛，但高血壓患者及酒精過敏者禁用。浸泡容器宜選用玻璃材質(zhì)，避免金屬器皿發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。
4、配伍入藥
在中醫(yī)方劑中常與當(dāng)歸、白芍等補(bǔ)血藥配伍治療血虛證，或與鉤藤、石決明同用平肝潛陽(yáng)。經(jīng)典方劑如天王補(bǔ)心丹、酸棗仁湯均含夜交藤成分。配伍時(shí)需遵循中醫(yī)辨證原則，避免與燥熱藥材過量同用。
5、制作藥枕
將干燥夜交藤與菊花、決明子等填充枕芯，通過氣味揮發(fā)輔助改善睡眠障礙。藥枕需每月翻曬防潮，使用3-6個(gè)月后更換藥材。孕婦及哮喘患者慎用藥枕，夜間出現(xiàn)頭暈等不適需停用。
使用夜交藤前建議咨詢中醫(yī)師進(jìn)行體質(zhì)辨證，避免自行用藥引發(fā)不良反應(yīng)。內(nèi)服期間忌食辛辣刺激食物，外敷后出現(xiàn)皮膚過敏需及時(shí)清洗。貯藏時(shí)應(yīng)置陰涼干燥處，防霉防蛀，長(zhǎng)期使用需定期評(píng)估效果。藥枕不宜暴曬或水洗，保持通風(fēng)可延長(zhǎng)使用周期。