偶爾一次月經(jīng)期間同房通常不會(huì)造成嚴(yán)重危害，但可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或加重經(jīng)期不適。月經(jīng)期同房需注意衛(wèi)生防護(hù)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
月經(jīng)期間宮頸口輕微擴(kuò)張，子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面，此時(shí)同房可能將外界細(xì)菌帶入生殖道，引發(fā)陰道炎或盆腔炎。男性精液中的前列腺素可能刺激子宮收縮，加重痛經(jīng)或延長(zhǎng)經(jīng)期。經(jīng)血逆流進(jìn)入盆腔的理論風(fēng)險(xiǎn)存在，但單次行為導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥的概率較低。使用避孕套可減少細(xì)菌傳播，事后及時(shí)清潔外陰有助于降低感染概率。
存在婦科炎癥未愈、免疫力低下或經(jīng)血量過(guò)大時(shí)，同房可能誘發(fā)異常出血或炎癥擴(kuò)散。艾滋病等性傳播疾病通過(guò)經(jīng)血接觸的傳播風(fēng)險(xiǎn)略高于平時(shí)。宮內(nèi)節(jié)育器使用者在經(jīng)期同房需警惕節(jié)育器移位，緊急避孕藥可能干擾正常月經(jīng)周期。婦科手術(shù)后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)嚴(yán)格禁止經(jīng)期性生活。
建議同房前后用溫水清洗外陰，避免將肛周細(xì)菌帶入陰道。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常分泌物或發(fā)熱癥狀應(yīng)及時(shí)婦科檢查。日常保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持經(jīng)期免疫力，棉質(zhì)內(nèi)褲勤換洗可減少細(xì)菌滋生。有反復(fù)婦科感染史者應(yīng)咨詢醫(yī)生后進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。