五個(gè)多月的寶寶感冒流鼻涕一個(gè)月且伴有咳嗽，可通過(guò)保持室內(nèi)濕度、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、清潔鼻腔、使用生理鹽水噴霧、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。該癥狀可能由呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境干燥、鼻竇炎、支氣管炎等原因引起。
1、保持室內(nèi)濕度
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解寶寶因干燥空氣導(dǎo)致的鼻塞和咳嗽。避免長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)空調(diào)或暖氣，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，減少空氣中粉塵和過(guò)敏原的積聚。若寶寶對(duì)塵螨過(guò)敏，需每周更換床單并使用防螨材質(zhì)寢具。
2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)
哺乳或喂奶時(shí)將寶寶頭部抬高30度，減少奶液反流刺激咽喉引發(fā)的咳嗽。喂食后豎抱拍嗝15-20分鐘，避免胃內(nèi)容物逆流至呼吸道。若寶寶因鼻塞拒食，可先清潔鼻腔再喂養(yǎng)，少量多次給予溫開(kāi)水保持咽喉濕潤(rùn)。
3、清潔鼻腔
用嬰兒專用吸鼻器輕柔清除鼻腔分泌物，每日2-3次。操作前可滴入1-2滴生理鹽水軟化鼻痂，注意動(dòng)作輕柔避免損傷鼻黏膜。若分泌物黏稠，可使用溫?zé)崦矸笥诒歉看龠M(jìn)排出。禁止使用棉簽等硬物直接掏挖鼻腔。
4、生理鹽水噴霧
選擇等滲型生理鹽水鼻腔噴霧，每次每側(cè)鼻孔噴1-2下，每日3-4次。噴霧能濕潤(rùn)鼻腔黏膜、稀釋分泌物并沖刷過(guò)敏原，適用于病毒性或過(guò)敏性鼻炎引發(fā)的流涕。使用后立即用吸鼻器清理，避免鹽水殘留刺激。噴霧瓶需專人專用并每月更換。
5、遵醫(yī)囑用藥
若癥狀持續(xù)或加重，需就醫(yī)排除細(xì)菌感染。醫(yī)生可能開(kāi)具小兒氨酚黃那敏顆粒緩解感冒癥狀，或孟魯司特鈉顆粒治療過(guò)敏性咳嗽。細(xì)菌性鼻竇炎需使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。禁止自行服用鎮(zhèn)咳藥，避免抑制排痰反射。用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)。
家長(zhǎng)需每日記錄寶寶體溫、咳嗽頻率及鼻涕性狀，發(fā)現(xiàn)呼吸急促、發(fā)熱超過(guò)38.5度或精神萎靡應(yīng)立即就醫(yī)。護(hù)理期間避免接觸煙霧、香水等刺激性氣味，暫停添加新輔食。可適當(dāng)增加維生素C含量高的果泥如蘋(píng)果泥，但不宜過(guò)量。保持每日15-20分鐘戶外活動(dòng)接觸新鮮空氣，注意避免人群密集場(chǎng)所。若咳嗽影響睡眠，可將嬰兒床床頭墊高15度改善通氣。