嬰兒睡覺(jué)咳嗽可通過(guò)調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤(rùn)、拍背排痰、觀察伴隨癥狀、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。嬰兒睡覺(jué)咳嗽通常由生理性嗆奶、環(huán)境干燥、呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流等原因引起。
1、調(diào)整睡姿
將嬰兒頭部墊高15-30度，采用側(cè)臥位或俯臥位拍背姿勢(shì)，有助于減少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。避免仰臥時(shí)奶液或唾液誤吸，若哺乳后出現(xiàn)嗆咳，建議家長(zhǎng)豎抱拍嗝20分鐘再放平。
2、保持空氣濕潤(rùn)
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，每日換水清潔避免霉菌滋生。干燥空氣易導(dǎo)致喉部干癢咳嗽，可在浴室制造蒸汽環(huán)境讓嬰兒吸入5分鐘，但家長(zhǎng)需全程監(jiān)護(hù)防止?fàn)C傷。
3、拍背排痰
手掌空心呈杯狀，從背部由下向上輕叩，每次持續(xù)3-5分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。適用于呼吸道感染引起的痰液刺激咳嗽，操作時(shí)避開(kāi)脊柱區(qū)域，喂奶后1小時(shí)內(nèi)禁止拍背。
4、觀察伴隨癥狀
家長(zhǎng)需記錄咳嗽頻率、痰液顏色、是否伴發(fā)熱或喘息。犬吠樣咳嗽可能提示喉炎，夜間加重的痙攣性咳嗽需排查百日咳，持續(xù)2周以上的慢性咳嗽可能與過(guò)敏性鼻炎相關(guān)。
5、及時(shí)就醫(yī)
若咳嗽伴隨呼吸困難、口唇青紫、拒奶或高熱，應(yīng)立即就診。呼吸道合胞病毒感染易引發(fā)毛細(xì)支氣管炎，細(xì)菌性肺炎需使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑、氨溴索口服液等藥物治療。
日常應(yīng)避免接觸二手煙、塵螨等刺激物，哺乳期母親需忌口辛辣海鮮。6個(gè)月以下嬰兒禁用止咳藥，2歲以下不建議使用蜂蜜水緩解咳嗽。保持睡眠環(huán)境溫度在24-26℃，穿著純棉衣物減少靜電刺激。如咳嗽持續(xù)不緩解或加重，建議完善血常規(guī)、胸片等檢查明確病因。