血紅蛋白偏低可能由營養(yǎng)缺乏、慢性失血、骨髓造血功能障礙、腎臟疾病、遺傳性疾病等原因引起，需結合具體病因進行干預。
1、營養(yǎng)缺乏
鐵、維生素B12或葉酸攝入不足會導致血紅蛋白合成減少。長期素食、胃腸吸收障礙或孕期需求增加均可誘發(fā)。建議通過動物肝臟、瘦肉、深色蔬菜等食物補充，必要時遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵口服液、琥珀酸亞鐵片等補鐵劑。
2、慢性失血
消化道潰瘍、痔瘡反復出血或女性月經(jīng)過多會造成鐵元素持續(xù)流失?？赡馨殡S乏力、面色蒼白等癥狀。需針對原發(fā)病治療，如奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸，或氨甲環(huán)酸片控制月經(jīng)量。
3、骨髓造血功能障礙
再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征等疾病影響造血干細胞功能。常見全血細胞減少伴感染傾向。需骨髓穿刺確診，可能需環(huán)孢素軟膠囊免疫抑制或重組人促紅素注射液刺激造血。
4、腎臟疾病
慢性腎病導致促紅細胞生成素分泌不足，引發(fā)腎性貧血。多伴隨水腫、尿量改變。需控制血壓血糖，注射重組人促紅素注射液，配合多糖鐵復合物膠囊補鐵。
5、遺傳性疾病
地中海貧血、鐮刀型貧血等因基因缺陷致血紅蛋白結構異常?？捎悬S疸、脾腫大等表現(xiàn)。需避免感染誘發(fā)溶血，重癥需輸血或地拉羅司分散片祛鐵治療。
日常需均衡攝入紅肉、動物血制品及新鮮果蔬，避免濃茶咖啡影響鐵吸收；長期貧血者應定期監(jiān)測血常規(guī)，避免劇烈運動誘發(fā)心悸；女性經(jīng)期可適量增加紅棗、枸杞等補血食材，若出現(xiàn)頭暈目眩需及時就醫(yī)排查器質性疾病。血紅蛋白持續(xù)低于90g/L或伴隨發(fā)熱、出血傾向時須立即血液科就診。