扁桃體炎和智齒發(fā)炎腫痛可通過調(diào)整飲食、冷敷鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、使用藥物、手術(shù)干預(yù)等方式治療。扁桃體炎通常由細(xì)菌或病毒感染引起，智齒發(fā)炎多與阻生或清潔不足有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

選擇溫涼流質(zhì)或軟質(zhì)食物，如米粥、蒸蛋、藕粉，避免辛辣刺激或過硬食物加重黏膜損傷。每日少量多次飲水幫助緩解咽喉干燥，可適量飲用金銀花露、菊花茶等具有清熱解毒作用的飲品。進(jìn)食后及時(shí)用淡鹽水漱口減少食物殘?jiān)鼫簟?/p>

2、冷敷鎮(zhèn)痛

將冰袋包裹干凈毛巾后貼敷于面頰腫脹處，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮局部血管減輕充血腫脹，對智齒冠周炎引起的面部腫痛尤為有效。注意避免凍傷皮膚，口腔內(nèi)可用冷藏生理鹽水含漱輔助鎮(zhèn)痛。

3、保持口腔清潔

使用氯己定含漱液或1.5%過氧化氫溶液每日漱口3-4次，重點(diǎn)清潔智齒周圍牙齦溝。配合軟毛牙刷輕柔清潔牙齒表面，必要時(shí)使用沖牙器清除食物嵌塞。睡前可用棉簽蘸取碘甘油局部涂抹扁桃體隱窩，抑制細(xì)菌繁殖。

4、使用藥物

細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素。腫痛明顯可短期服用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠?，配合西地碘含片緩解咽喉不適。化膿性炎癥需聯(lián)用甲硝唑片控制厭氧菌感染。

5、手術(shù)干預(yù)

反復(fù)發(fā)作的慢性扁桃體炎或智齒水平阻生伴間隙感染時(shí)，需考慮扁桃體切除術(shù)或阻生齒拔除術(shù)。急性期需先控制炎癥后再行手術(shù)，術(shù)后需流質(zhì)飲食1-2周，避免劇烈咳嗽或用力漱口導(dǎo)致創(chuàng)面出血。

恢復(fù)期間保持環(huán)境濕度50%-60%，使用加濕器預(yù)防呼吸道干燥。每日監(jiān)測體溫，出現(xiàn)持續(xù)高熱、張口受限或頸部淋巴結(jié)腫大需及時(shí)就醫(yī)。避免熬夜及過度用嗓，戒煙酒及碳酸飲料。愈后可定期進(jìn)行口腔檢查，每半年潔牙一次預(yù)防炎癥復(fù)發(fā)。