指甲上有坑可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、銀屑病等原因有關(guān)。指甲凹陷通常表現(xiàn)為甲板表面點(diǎn)狀或線狀凹陷，可能伴隨甲板增厚、變色等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、遺傳因素
部分人群指甲凹陷與遺傳性甲發(fā)育異常有關(guān)，表現(xiàn)為甲板生長過程中形成規(guī)則的點(diǎn)狀凹陷。這種情況通常無須特殊治療，日常注意避免指甲外傷，保持手部清潔干燥即可。若影響美觀可咨詢皮膚科醫(yī)生進(jìn)行甲板護(hù)理。
2、營養(yǎng)不良
長期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或維生素B族等營養(yǎng)素會(huì)導(dǎo)致甲母質(zhì)細(xì)胞生長異常，形成匙狀甲或橫向凹陷。可通過增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、深海魚、堅(jiān)果等食物補(bǔ)充營養(yǎng)。嚴(yán)重缺乏時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服溶液、多維元素片等補(bǔ)充劑。
3、外傷
指甲受到擠壓、碰撞等機(jī)械損傷后，甲母質(zhì)暫時(shí)性功能障礙會(huì)導(dǎo)致凹陷。常見于手工勞動(dòng)者或運(yùn)動(dòng)愛好者。損傷較輕時(shí)隨著新甲生長可自行恢復(fù)，期間應(yīng)避免重復(fù)受傷。若伴隨甲下出血可局部涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
4、真菌感染
甲癬患者因真菌破壞甲板結(jié)構(gòu)，可能出現(xiàn)凹凸不平伴黃白色碎屑。確診需通過真菌鏡檢，可遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物，嚴(yán)重者需口服伊曲康唑膠囊。治療期間需保持患處干燥，定期消毒修剪病甲。
5、銀屑病
銀屑病甲損害表現(xiàn)為頂針樣凹陷或甲剝離，多伴隨皮膚紅斑鱗屑。需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下綜合治療，局部可應(yīng)用卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏調(diào)節(jié)角質(zhì)形成，嚴(yán)重者需配合阿維A膠囊等系統(tǒng)用藥。日常應(yīng)避免搔抓刺激。
指甲凹陷患者日常應(yīng)注意保持手部清潔，避免接觸刺激性化學(xué)品。修剪指甲時(shí)保留適當(dāng)長度，使用鈍頭指甲刀防止二次損傷。均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、菠菜等。若凹陷持續(xù)加重或伴隨紅腫疼痛，應(yīng)及時(shí)到皮膚科或內(nèi)科就診，通過真菌檢查、微量元素檢測(cè)等方式明確診斷。未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)不要自行使用藥物或偏方處理病甲。