近視不戴眼鏡度數(shù)可能會(huì)增加，也可能不會(huì)增加，具體與用眼習(xí)慣、年齡等因素有關(guān)。
近視患者若長(zhǎng)期不戴眼鏡，可能導(dǎo)致視物模糊，眼睛需要過(guò)度調(diào)節(jié)以看清物體，容易引起視疲勞，長(zhǎng)此以往可能加速近視度數(shù)增長(zhǎng)。這種情況多見(jiàn)于青少年及用眼強(qiáng)度大的人群，如學(xué)生、長(zhǎng)期伏案工作者等。近視度數(shù)增長(zhǎng)與眼球軸長(zhǎng)變化有關(guān)，不戴眼鏡時(shí)睫狀肌持續(xù)緊張可能促進(jìn)眼軸變長(zhǎng)。
部分成年人近視度數(shù)相對(duì)穩(wěn)定，即使不戴眼鏡也可能不會(huì)明顯增加度數(shù)。這類(lèi)人群通常眼球發(fā)育已停止，用眼需求較低，近視度數(shù)變化較小。但需注意，不戴眼鏡可能影響生活質(zhì)量，如駕駛、觀影等場(chǎng)景存在安全隱患。
建議近視患者定期進(jìn)行視力檢查，根據(jù)驗(yàn)光結(jié)果配戴合適度數(shù)的眼鏡。日常注意用眼衛(wèi)生，保持適當(dāng)閱讀距離，每用眼40分鐘休息5-10分鐘，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。飲食上可適量補(bǔ)充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、菠菜等，避免在昏暗環(huán)境下用眼。若出現(xiàn)視力下降、眼脹頭痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。