不寧腿可能由缺鐵性貧血、周圍神經(jīng)病變、帕金森病等疾病導(dǎo)致。不寧腿綜合征主要表現(xiàn)為夜間下肢不適感，需通過血液檢查、神經(jīng)電生理檢查等方式明確病因，并針對原發(fā)病進(jìn)行治療。
1、缺鐵性貧血
缺鐵性貧血可能導(dǎo)致不寧腿綜合征，與鐵元素參與多巴胺合成有關(guān)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)乏力、面色蒼白等癥狀。治療需補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊，同時增加紅肉、動物肝臟等富含鐵的食物攝入。嚴(yán)重貧血需靜脈補(bǔ)鐵，并定期監(jiān)測血紅蛋白水平。
2、周圍神經(jīng)病變
糖尿病、尿毒癥等引起的周圍神經(jīng)病變可引發(fā)不寧腿癥狀，與神經(jīng)傳導(dǎo)異常相關(guān)。典型表現(xiàn)包括肢體麻木、刺痛感。治療需控制原發(fā)病，如糖尿病患者使用甲鈷胺片、硫辛酸膠囊營養(yǎng)神經(jīng)，尿毒癥患者需加強(qiáng)透析。神經(jīng)電生理檢查可評估損傷程度。
3、帕金森病
帕金森病早期可能出現(xiàn)不寧腿癥狀，與黑質(zhì)多巴胺神經(jīng)元退化相關(guān)。常伴靜止性震顫、運動遲緩等表現(xiàn)。治療采用多巴胺受體激動劑如普拉克索片、羅匹尼羅片，配合康復(fù)訓(xùn)練改善運動功能。頭顱MRI和DAT掃描有助于明確診斷。
不寧腿患者應(yīng)避免咖啡因和酒精攝入，睡前可進(jìn)行溫水泡腳或腿部按摩。保持規(guī)律作息，適度運動如瑜伽、散步有助于緩解癥狀。若癥狀持續(xù)加重或影響睡眠，需及時就診神經(jīng)內(nèi)科或血液科，完善鐵代謝、血糖、腎功能等檢查。妊娠期女性出現(xiàn)不寧腿需優(yōu)先排查鐵缺乏，兒童患者需家長關(guān)注其睡眠質(zhì)量及日間活動表現(xiàn)。