孕37周腹瀉可能由飲食不當(dāng)、腸道感染、激素變化、胃腸功能紊亂、先兆臨產(chǎn)等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、腸道菌群調(diào)節(jié)、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

孕婦若食用生冷、變質(zhì)或過(guò)敏食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腹瀉。表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、糞便稀薄，可能伴隨輕微腹痛。建議家長(zhǎng)暫停可疑食物，選擇易消化的米粥、面條等清淡飲食，避免高脂高纖維食物。可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽Ⅲ等調(diào)節(jié)胃腸功能。

2、腸道感染

輪狀病毒或細(xì)菌感染可能引發(fā)急性腸炎，出現(xiàn)水樣便、發(fā)熱、惡心嘔吐等癥狀。家長(zhǎng)需注意觀察是否伴有脫水體征如尿量減少、口干等。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、諾氟沙星膠囊妊娠期慎用、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物，同時(shí)保持餐具消毒與手部衛(wèi)生。

3、激素變化

孕晚期前列腺素分泌增加會(huì)加速腸道蠕動(dòng)，造成排便頻繁但無(wú)其他不適。這種生理性腹瀉通常無(wú)須特殊處理，家長(zhǎng)可幫助孕婦少量多次飲用溫水，適當(dāng)進(jìn)食蒸蘋(píng)果、山藥泥等收斂性食物。若癥狀持續(xù)可咨詢醫(yī)生使用乳酸菌素片調(diào)節(jié)菌群平衡。

4、胃腸功能紊亂

子宮增大壓迫腸道可能引發(fā)腸易激綜合征，表現(xiàn)為腹瀉與便秘交替、腹脹明顯。建議家長(zhǎng)記錄孕婦排便規(guī)律，避免產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料。醫(yī)生可能推薦復(fù)方嗜酸乳桿菌片、匹維溴銨片、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物改善腸道敏感狀態(tài)。

5、先兆臨產(chǎn)

臨產(chǎn)前宮縮可能刺激直腸引發(fā)排便感，若出現(xiàn)規(guī)律腹痛、見(jiàn)紅或破水需立即就醫(yī)。此類(lèi)腹瀉多伴隨下腹墜脹、腰骶部酸痛等分娩征兆。家長(zhǎng)需提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)物品，避免自行使用止瀉藥物如洛哌丁胺膠囊以免掩蓋病情。

孕晚期腹瀉期間家長(zhǎng)應(yīng)每日監(jiān)測(cè)孕婦體溫、胎動(dòng)及脫水情況，準(zhǔn)備溫?zé)岬牡}水和口服補(bǔ)液鹽預(yù)防電解質(zhì)紊亂。飲食采用少量多餐原則，優(yōu)先選擇低渣低脂的軟爛食物如土豆泥、藕粉等。避免自行服用抗生素或中成藥，所有藥物使用均需經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估。若腹瀉持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)陣發(fā)性宮縮、陰道流血等異常癥狀，須立即前往醫(yī)院產(chǎn)科就診。