關(guān)節(jié)腫大可通過熱敷冷敷、藥物治療、關(guān)節(jié)穿刺、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。關(guān)節(jié)腫大可能與外傷、感染、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。
1、熱敷冷敷
急性期關(guān)節(jié)腫痛可冷敷減輕炎癥反應(yīng)，每次10-15分鐘；慢性期或非感染性腫脹可用40℃左右熱毛巾外敷，促進(jìn)血液循環(huán)。注意避免凍傷或燙傷，皮膚破損時禁用。
2、藥物治療
細(xì)菌感染需用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素；痛風(fēng)急性發(fā)作可用秋水仙堿片、非布司他片；類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可用甲氨蝶呤片、來氟米特片。所有藥物均需醫(yī)生指導(dǎo)使用。
3、關(guān)節(jié)穿刺
對于關(guān)節(jié)腔積液嚴(yán)重者，醫(yī)生可能在無菌操作下抽取積液，同時注射醋酸潑尼松龍注射液等藥物緩解炎癥。術(shù)后需保持穿刺點(diǎn)干燥24小時。
4、物理治療
超短波、微波等深部熱療可改善慢性炎癥，超聲波能促進(jìn)藥物滲透。需由康復(fù)科醫(yī)師評估后制定方案，一般10-15次為1療程。
5、手術(shù)治療
嚴(yán)重骨關(guān)節(jié)炎可能需關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)，晚期患者或需人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。術(shù)前需完善X線、MRI等檢查，術(shù)后需進(jìn)行3-6個月康復(fù)訓(xùn)練。
日常應(yīng)避免關(guān)節(jié)過度負(fù)重，肥胖者需控制體重；可適量補(bǔ)充鈣劑和維生素D維護(hù)骨骼健康；注意關(guān)節(jié)保暖，天氣變化時佩戴護(hù)膝等防護(hù)用具；適度進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動，避免爬山、跳躍等動作；若腫脹持續(xù)超過1周或伴發(fā)熱、皮膚發(fā)紅等癥狀應(yīng)及時復(fù)查。