牙周刮治后疼痛一般持續(xù)1-3天，具體時間與個人耐受度、炎癥程度及術(shù)后護理有關(guān)。

牙周刮治是通過清除牙根面菌斑和牙石的治療手段，術(shù)后疼痛多為機械刺激和炎癥反應(yīng)所致。輕度疼痛通常1天內(nèi)緩解，表現(xiàn)為牙齦輕微腫脹或咀嚼不適，可通過冰敷和避免硬食減輕癥狀。中度疼痛可能持續(xù)2-3天，伴隨牙齦充血或敏感，建議使用軟毛牙刷清潔并配合醫(yī)生開具的消炎藥物。若疼痛超過3天且伴隨明顯腫脹或膿液滲出，需警惕感染風(fēng)險，應(yīng)及時復(fù)診處理。術(shù)后24小時內(nèi)避免刷牙和漱口，48小時后可恢復(fù)輕柔刷牙，使用含氯己定的漱口水有助于減少細菌滋生。

術(shù)后應(yīng)保持清淡飲食，選擇溫涼流質(zhì)或軟食如粥、蒸蛋等，避免辛辣刺激及過熱食物。戒煙戒酒至少3天以減少血管收縮對愈合的影響，每日用生理鹽水含漱3-4次可輔助消炎?；謴?fù)期間避免劇烈運動以防出血，定期使用牙線清理鄰面但需避開治療區(qū)域。若出現(xiàn)持續(xù)出血或跳痛，應(yīng)立即聯(lián)系醫(yī)生評估是否需要抗感染治療。建議治療后1周復(fù)查牙齦愈合情況，并每3-6個月進行專業(yè)牙周維護。