牙周病刮治后需注意口腔衛(wèi)生、飲食調(diào)整、避免刺激、定期復(fù)查及觀察出血情況。牙周刮治是清除牙結(jié)石和病變組織的治療方式，術(shù)后護(hù)理直接影響愈合效果。

1、口腔衛(wèi)生

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免刷牙漱口，防止血凝塊脫落。24小時(shí)后可使用軟毛牙刷輕柔清潔，配合牙線或沖牙器清理牙縫。建議選用含氯己定的漱口水，如復(fù)方氯己定含漱液，每日2-3次抑制細(xì)菌。避免用力漱口或使用牙簽等尖銳工具。

2、飲食調(diào)整

治療后2小時(shí)內(nèi)禁食禁水，之后24小時(shí)以溫涼流質(zhì)或軟食為主，如粥、蒸蛋、豆腐等。避免過熱、辛辣、酸性或堅(jiān)硬食物，防止刺激創(chuàng)面。1周內(nèi)忌煙酒、咖啡等影響愈合的飲品，適量補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)修復(fù)。

3、避免刺激

術(shù)后3天內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)、游泳或桑拿，減少局部血液循環(huán)加速導(dǎo)致出血。勿用舌頭舔舐或手指觸碰治療區(qū)，睡覺時(shí)可墊高枕頭減輕組織充血。若佩戴活動(dòng)義齒，需經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后再使用。

4、定期復(fù)查

根據(jù)醫(yī)生建議1-2周后復(fù)診檢查愈合情況，必要時(shí)進(jìn)行二次刮治。長(zhǎng)期每3-6個(gè)月接受牙周維護(hù)治療，如超聲波潔牙。居家可使用牙周探針自測(cè)牙齦出血指數(shù)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。

5、觀察出血

輕微滲血屬正?，F(xiàn)象，可用無菌紗布輕壓止血。若持續(xù)出血超過12小時(shí)或伴劇烈疼痛、腫脹發(fā)熱，可能提示感染或凝血異常，需立即就診。術(shù)后可遵醫(yī)囑短期服用阿莫西林膠囊、甲硝唑片等抗生素預(yù)防感染。

牙周刮治后1個(gè)月內(nèi)避免使用美白牙膏或強(qiáng)力清潔產(chǎn)品，選擇含硝酸鉀的抗敏感牙膏緩解牙齒敏感。日常建議使用巴氏刷牙法，配合牙縫刷清潔鄰面。長(zhǎng)期需控制血糖、戒煙，減少牙周炎復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)牙齦萎縮或牙齒松動(dòng)加重，需及時(shí)進(jìn)行牙周夾板固定等進(jìn)階治療。