慢性咽炎患者可以適量飲用羅漢果茶、蜂蜜水、菊花茶、梨汁、金銀花茶等飲品，也可遵醫(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片、銀黃含片、清喉利咽顆粒、藍(lán)芩口服液等藥物緩解癥狀。
一、食物
1、羅漢果茶
羅漢果具有清熱潤肺的功效，其甜苷成分有助于緩解咽喉干燥。慢性咽炎患者可將羅漢果掰碎后沸水沖泡，每日飲用1-2次。需注意體質(zhì)虛寒者不宜長期飲用。
2、蜂蜜水
蜂蜜含有的抗菌成分能減輕咽喉黏膜炎癥，溫水沖泡后小口含服效果更佳。糖尿病患者應(yīng)控制用量，1歲以下嬰兒禁止食用。
3、菊花茶
杭白菊中的黃酮類物質(zhì)可抑制咽喉部炎癥反應(yīng)，搭配枸杞?jīng)_泡能緩解咽干咽癢。脾胃虛弱者建議少量飲用。
4、梨汁
新鮮雪梨榨汁含服能直接滋潤咽喉黏膜，其中蘋果酸和檸檬酸可促進(jìn)唾液分泌。胃腸功能較差者建議加熱后飲用。
5、金銀花茶
金銀花中的綠原酸具有抗病毒作用，對緩解咽部灼熱感有效。經(jīng)期女性及低血壓患者需慎用。
二、藥物
1、復(fù)方硼砂含漱液
適用于急性發(fā)作期的咽喉腫痛，所含硼砂能抑制細(xì)菌繁殖。使用時應(yīng)按說明書稀釋，避免吞咽，兒童須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
2、西地碘含片
通過釋放碘分子殺滅咽喉部病原微生物，對慢性咽炎合并扁桃體炎效果較好。甲狀腺疾病患者禁用。
3、銀黃含片
中藥制劑含黃芩苷和金銀花提取物，能減輕咽部充血水腫。服藥期間忌食辛辣刺激食物。
4、清喉利咽顆粒
含桔梗、薄荷等成分，可改善咽部異物感和咳嗽癥狀。糖尿病患者應(yīng)選擇無糖型制劑。
5、藍(lán)芩口服液
具有清熱解毒功效，適用于風(fēng)熱型咽炎伴發(fā)熱癥狀。服藥后可能出現(xiàn)輕度腹瀉，通常無需停藥。
慢性咽炎患者日常應(yīng)保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸粉塵及刺激性氣體，戒煙限酒，減少辛辣食物攝入。建議用淡鹽水漱口保持口腔清潔，適當(dāng)進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練避免過度用嗓，睡眠時抬高床頭防止胃酸反流刺激咽喉。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難、吞咽障礙等表現(xiàn)，應(yīng)及時至耳鼻喉科就診。