前列腺按摩可通過(guò)會(huì)陰按壓法、直腸指檢法等方式進(jìn)行，操作需由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員完成。前列腺按摩主要用于慢性前列腺炎的輔助治療，有助于促進(jìn)前列腺液排出、改善局部血液循環(huán)。
1、會(huì)陰按壓法
患者取膝胸臥位或側(cè)臥位，醫(yī)生戴無(wú)菌手套后，用食指或中指在會(huì)陰部陰囊與肛門(mén)之間尋找前列腺投影區(qū)。以適度力度向恥骨方向按壓，動(dòng)作需緩慢均勻，單次按壓持續(xù)3-5秒后放松，重復(fù)進(jìn)行5-10次。此方法適用于不愿接受直腸指檢者，但精準(zhǔn)度較低，可能伴隨排尿輕微刺痛感。
2、直腸指檢法
患者取側(cè)臥位屈膝，醫(yī)生用石蠟油潤(rùn)滑戴手套的食指，輕柔插入肛門(mén)約4-5厘米觸及前列腺。從腺體兩側(cè)向中央溝緩慢按壓，最后沿中央溝自上而下推擠，促使前列腺液從尿道口排出。全程需避開(kāi)精囊區(qū)域，力度以患者可耐受為度，操作時(shí)間控制在1-2分鐘。此法效果更直接，但可能引起短暫肛門(mén)不適。
進(jìn)行前列腺按摩前應(yīng)排空膀胱，操作后建議飲用溫水并觀察排尿情況。存在急性前列腺炎、前列腺膿腫、痔瘡急性發(fā)作或直腸病變者禁止操作。日常可配合溫水坐浴、避免久坐及辛辣飲食，若出現(xiàn)血尿或持續(xù)疼痛需立即就醫(yī)。自行嘗試可能造成黏膜損傷或感染擴(kuò)散，務(wù)必在醫(yī)療機(jī)構(gòu)由泌尿外科醫(yī)生操作。