血精通常需要警惕泌尿生殖系統(tǒng)疾病，可能與精囊炎、前列腺炎、尿道損傷、腫瘤或結(jié)石等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)排查病因。
1、暫停性生活
出現(xiàn)血精后應(yīng)暫時避免性活動，防止生殖道充血加重出血。尤其伴隨射精疼痛時，需保持會陰部清潔干燥，避免騎自行車等壓迫行為。
2、觀察伴隨癥狀
記錄血精顏色、是否含血塊、排尿是否疼痛、有無發(fā)熱等細(xì)節(jié)。鮮紅色血精多提示新鮮出血，暗紅色可能與陳舊性出血有關(guān)，這些信息有助于醫(yī)生判斷出血部位。
3、完善檢查
需進(jìn)行精液常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲或磁共振檢查。40歲以上患者建議加做腫瘤標(biāo)志物篩查，長期反復(fù)血精者可能需要精囊鏡探查。
4、控制基礎(chǔ)疾病
高血壓患者需監(jiān)測血壓，避免用力排便導(dǎo)致血管破裂。糖尿病患者應(yīng)注意血糖管理，防止感染誘發(fā)炎癥性出血。
5、藥物使用
在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用左氧氟沙星片治療細(xì)菌性精囊炎，癃清片緩解前列腺炎癥狀，云南白藥膠囊輔助止血。禁止自行服用抗凝藥物如阿司匹林腸溶片。
日常應(yīng)保持適度飲水，每日1500-2000毫升，避免辛辣刺激飲食。選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，減少久坐時間，每1-2小時起身活動?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌功能，但急性出血期禁止劇烈運(yùn)動。若血精持續(xù)2周未緩解或伴隨發(fā)熱、體重下降等癥狀，須立即就診泌尿外科。