黃疸患者一般可以曬太陽，但需根據(jù)具體類型和程度調(diào)整光照方式與時長。生理性黃疸或輕度病理性黃疸患者適度曬太陽有助于膽紅素代謝，而重度病理性黃疸需優(yōu)先接受醫(yī)療干預(yù)。
生理性黃疸常見于新生兒，與肝臟代謝功能不完善有關(guān)，陽光中的藍(lán)光可促進(jìn)膽紅素分解。建議選擇清晨或傍晚陽光柔和時段，每次暴露10-15分鐘，注意保護眼睛和皮膚，避免直射面部。成人輕度肝源性黃疸患者也可通過短時日光照射輔助改善癥狀，但需避開正午強光。
重度溶血性黃疸、梗阻性黃疸等病理性情況不宜依賴曬太陽。膽紅素水平超過15mg/dl或伴隨發(fā)熱、嗜睡等癥狀時，紫外線可能加重脫水風(fēng)險，需立即就醫(yī)接受藍(lán)光治療或手術(shù)解除梗阻。先天性膽道閉鎖等疾病患者曬太陽無效，必須通過肝移植等醫(yī)療手段干預(yù)。
黃疸患者曬太陽期間應(yīng)密切觀察皮膚顏色變化，出現(xiàn)發(fā)紅干燥需立即停止。保持每日水分?jǐn)z入不少于1500毫升，母乳喂養(yǎng)嬰兒需增加喂奶頻率至8-12次/日。成人避免飲酒及高脂飲食，定期監(jiān)測肝功能指標(biāo)。若曬太陽3天后黃疸未減輕或大便呈陶土色，須及時至消化內(nèi)科或兒科就診。