換髖關(guān)節(jié)術(shù)后需注意傷口護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、藥物使用、飲食調(diào)整及定期復(fù)查。術(shù)后恢復(fù)期通常需要3-6個(gè)月，具體時(shí)間因個(gè)體差異而異。
術(shù)后傷口護(hù)理是首要任務(wù)，保持傷口干燥清潔，避免感染。每日觀察傷口有無紅腫、滲液或發(fā)熱，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。康復(fù)訓(xùn)練需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，早期以床上活動(dòng)為主，如踝泵運(yùn)動(dòng)、股四頭肌收縮等，后期逐步過渡到站立、行走訓(xùn)練。訓(xùn)練強(qiáng)度應(yīng)循序漸進(jìn)，避免過度勞累導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷。藥物使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，包括抗生素預(yù)防感染、止痛藥緩解疼痛及抗凝藥物預(yù)防血栓。不可自行增減藥量或停藥。飲食上需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚肉、雞蛋、豆制品，促進(jìn)組織修復(fù)；同時(shí)補(bǔ)充鈣和維生素D，如牛奶、西藍(lán)花，增強(qiáng)骨骼健康。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免久坐、盤腿或蹺二郎腿，3個(gè)月內(nèi)禁止深蹲、跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)。使用助行器或拐杖輔助行走，直至醫(yī)師確認(rèn)可獨(dú)立負(fù)重。
換髖關(guān)節(jié)術(shù)后需長期關(guān)注關(guān)節(jié)功能，避免提重物或長時(shí)間站立。日?？蛇M(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、騎自行車，增強(qiáng)肌肉力量。保持體重在合理范圍，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。每年至少復(fù)查一次X線片，評估假體位置及骨整合情況。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛加劇、活動(dòng)受限或假體異響，應(yīng)立即就醫(yī)。心理上需調(diào)整預(yù)期，術(shù)后關(guān)節(jié)活動(dòng)度可能略低于正常水平，但多數(shù)患者可恢復(fù)基本生活能力。家屬應(yīng)協(xié)助患者完成高危動(dòng)作，如上下樓梯、洗澡，防止跌倒。術(shù)后6周內(nèi)避免開車，乘坐交通工具時(shí)選擇靠過道座位，便于伸展患肢。