眼睛容易疲勞可能是環(huán)境因素、視疲勞、干眼癥、角膜炎、青光眼等因素導(dǎo)致的，患者可以通過(guò)日常護(hù)理、藥物治療等方式進(jìn)行改善。
1、環(huán)境因素：用眼環(huán)境光照不足或光照過(guò)強(qiáng)，易導(dǎo)致眼內(nèi)光線分布不均、反光等，會(huì)出現(xiàn)眼睛疲勞的情況。建議更換生活或工作環(huán)境，在光線充足的環(huán)境工作和學(xué)習(xí)。
2、視疲勞：長(zhǎng)時(shí)間近距離看手機(jī)、看書等可導(dǎo)致視疲勞，眼部容易覺(jué)得疲倦。減少用眼時(shí)間，控制用眼距離能有所改善。
3、干眼癥：主要是淚液質(zhì)量異常或淚膜穩(wěn)定性下降，多伴有眼部不適，如干澀、異物感、燒灼感，還會(huì)引起眼睛疲勞?；颊呖勺襻t(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、右旋糖酐70氯化鈉注射液等藥物進(jìn)行治療，能緩解眼睛干燥的癥狀。
4、角膜炎：與細(xì)菌、真菌、病毒等因素有關(guān)，有較強(qiáng)的發(fā)炎癥狀，如疼痛、羞明等，也會(huì)導(dǎo)致眼睛容易疲憊?；颊呖勺襻t(yī)囑使用甲潑尼龍片、鹽酸左氧氟沙星滴眼液、環(huán)孢素滴眼液等藥物治療，具有抗菌消炎的功效。
5、青光眼：主要是病理性眼壓增高導(dǎo)致青光眼，表現(xiàn)為眼部干澀、疲勞不適、脹痛、視物模糊等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸卡替洛爾滴眼液、甘露醇注射液等藥物進(jìn)行治療，能降低眼壓。
如果出現(xiàn)了上述情況，需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查。日常應(yīng)減少用眼時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，在用眼時(shí)光線不要過(guò)強(qiáng)或者過(guò)暗，可以通過(guò)局部熱敷，加速血液循環(huán)，緩解不適，同時(shí)飲食盡量以清淡為主，可以適當(dāng)吃富含花青素的食物，如桑葚、藍(lán)莓等。