兒童感冒伴隨流口水、流鼻涕可通過保持鼻腔清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)補充水分、使用藥物緩解癥狀、及時就醫(yī)等方式處理。兒童感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等原因引起。
1、保持鼻腔清潔
兒童感冒時鼻腔分泌物增多可能導(dǎo)致流鼻涕,家長可用生理鹽水噴霧或吸鼻器幫助清理鼻腔。避免用力擤鼻涕以防鼻黏膜損傷。每日重復(fù)進(jìn)行2-3次鼻腔護(hù)理有助于緩解癥狀。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
選擇溫?zé)岬牧髻|(zhì)或半流質(zhì)食物如粥類、湯面,避免辛辣刺激性食物。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)。適當(dāng)增加維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃,幫助提升免疫力。
3、適當(dāng)補充水分
感冒期間兒童容易脫水,家長需督促其少量多次飲用溫水。每日飲水量可按體重計算,每公斤體重補充50-80毫升。適當(dāng)飲用蜂蜜水或梨汁有助于緩解咽喉不適。
4、使用藥物緩解癥狀
若癥狀明顯可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒偽麻美芬滴劑、鹽酸西替利嗪口服溶液等藥物。這些藥物可緩解流涕、噴嚏等癥狀,但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制用量和療程。
5、及時就醫(yī)
當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天、呼吸急促、精神萎靡等癥狀時,家長應(yīng)立即帶兒童就診。血常規(guī)檢查可明確感染類型,醫(yī)生會根據(jù)病情開具抗病毒藥物或抗生素,必要時進(jìn)行霧化治療。
感冒期間家長需保持兒童居住環(huán)境通風(fēng)良好,室溫維持在20-24攝氏度,濕度控制在50%-60%。每日保證充足睡眠時間,嬰幼兒不少于12小時,學(xué)齡兒童不少于10小時?;謴?fù)期應(yīng)避免劇烈運動,外出時注意保暖,戴口罩減少冷空氣刺激。觀察癥狀變化,若出現(xiàn)耳痛、咳嗽加重等情況需復(fù)診檢查。