兒童腹瀉可以適量吃蒸蘋果、焦米湯、胡蘿卜泥、山藥粥、低乳糖奶粉等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補液鹽散、消旋卡多曲顆粒、布拉氏酵母菌散等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物
1、蒸蘋果
蒸蘋果含有果膠成分，經(jīng)過加熱后更容易被消化吸收，能夠幫助吸附腸道內(nèi)的水分，減輕腹瀉癥狀。蘋果中的鞣酸還具有收斂作用，有助于緩解腸道蠕動過快。建議將蘋果去皮去核后蒸熟，搗成泥狀給兒童食用。
2、焦米湯
焦米湯是將大米炒至焦黃后煮成的湯水，淀粉經(jīng)過糊化后更容易消化，能夠為兒童提供能量，同時焦米中的碳化成分可以吸附腸道內(nèi)的毒素和多余水分。制作時注意控制火候，避免炒糊產(chǎn)生苦味。
3、胡蘿卜泥
胡蘿卜富含β-胡蘿卜素和果膠，煮熟后搗成泥狀有助于修復(fù)受損的腸黏膜，改善消化功能。胡蘿卜中的堿性物質(zhì)還能中和腸道酸性環(huán)境。建議選擇新鮮胡蘿卜，蒸煮至軟爛后壓成細(xì)膩的泥狀。
4、山藥粥
山藥含有黏液蛋白和淀粉酶抑制劑，能夠保護(hù)胃腸黏膜，減緩腸道蠕動。山藥中的多糖成分還具有調(diào)節(jié)免疫的作用。煮粥時可將山藥切小塊與大米同煮，煮至軟爛易消化，適合腹瀉期間補充營養(yǎng)。
5、低乳糖奶粉
腹瀉可能導(dǎo)致繼發(fā)性乳糖不耐受，低乳糖奶粉減少了乳糖含量，能夠減輕腸道負(fù)擔(dān)。沖泡時注意按比例稀釋，溫度控制在40℃左右，少量多次喂養(yǎng)。癥狀緩解后可逐漸過渡回普通配方奶粉。
二、藥物
1、蒙脫石散
蒙脫石散能夠覆蓋在消化道黏膜表面，吸附病原體和毒素，增強黏膜屏障功能。適用于感染性或非感染性腹瀉。使用時需按說明書用溫水沖服，注意與其他藥物間隔2小時服用。
2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒
枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒含有益生菌，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，抑制致病菌生長。適用于抗生素相關(guān)性腹瀉或腸道菌群失調(diào)。需用溫水或牛奶沖服，避免與抗生素同服。
3、口服補液鹽散
口服補液鹽散含有葡萄糖和電解質(zhì)，能夠預(yù)防和糾正脫水，維持水電解質(zhì)平衡。適用于各種原因引起的輕中度脫水。應(yīng)按比例配制，少量多次喂服，避免一次大量飲用。
4、消旋卡多曲顆粒
消旋卡多曲顆粒是一種腦啡肽酶抑制劑，能夠減少腸道分泌，緩解分泌性腹瀉。適用于急性水樣腹瀉。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，注意觀察排便情況變化。
5、布拉氏酵母菌散
布拉氏酵母菌散是一種真菌類益生菌，能夠增強腸道免疫功能，對抗病原微生物。適用于旅行者腹瀉或抗生素相關(guān)性腹瀉?？捎脺厮蚬头苊馀c過熱液體混合。
兒童腹瀉期間家長需密切觀察精神狀態(tài)、尿量和體溫變化，記錄排便次數(shù)和性狀。飲食應(yīng)遵循由稀到稠、由少到多的原則，避免高糖、高脂和粗纖維食物。注意餐具消毒和手部衛(wèi)生，防止交叉感染。如出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、嘔吐、血便或脫水癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期可適當(dāng)補充鋅制劑，有助于腸黏膜修復(fù)和免疫功能提升。