HPV檢測的最佳時間通常為月經(jīng)結(jié)束后3-5天，避開經(jīng)期及陰道用藥期可提高檢測準(zhǔn)確性。HPV感染篩查主要針對有性生活的女性，建議21歲以上或初次性生活后3年開始定期檢查。
月經(jīng)結(jié)束后3-5天宮頸分泌物較少，此時采集樣本能減少血液和黏液干擾，提高檢測敏感度。檢測前24小時應(yīng)避免性生活、陰道沖洗或使用栓劑，防止樣本污染。若近期有急性陰道炎或盆腔感染，需治愈后再檢測。30歲以上女性建議聯(lián)合宮頸細(xì)胞學(xué)檢查，每5年重復(fù)篩查。連續(xù)兩次陰性結(jié)果且無高危因素者，可適當(dāng)延長篩查間隔。
日常保持外陰清潔干燥，避免頻繁使用洗液破壞微環(huán)境平衡。同房時全程使用避孕套可降低HPV感染風(fēng)險，接種HPV疫苗后仍需定期篩查。若檢測發(fā)現(xiàn)高危型陽性，無須過度焦慮，遵醫(yī)囑進(jìn)行陰道鏡或活檢進(jìn)一步評估。飲食注意補(bǔ)充維生素A、C、E等抗氧化營養(yǎng)素，適度運動有助于增強(qiáng)免疫功能。