牙痛可通過冷敷、含漱鹽水、服用止痛藥、局部麻醉凝膠、就醫(yī)治療等方式快速緩解。牙痛通常由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等原因引起。

1、冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在疼痛側臉頰，每次10-15分鐘，間隔30分鐘重復進行。低溫能收縮血管減輕局部腫脹和神經壓迫，適用于外傷或炎癥初期引發(fā)的牙痛。注意避免直接接觸皮膚造成凍傷。

2、含漱鹽水

取5克食鹽加入200毫升溫水中充分溶解，每日含漱4-6次。高滲鹽水能抑制口腔細菌繁殖，緩解牙齦紅腫，對輕度牙齦炎或食物嵌塞導致的疼痛有效。含漱后無須清水沖洗以延長作用時間。

3、服用止痛藥

布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥可阻斷前列腺素合成，服藥后30-60分鐘起效。適用于中度以上牙髓炎或根尖周炎疼痛，但胃腸潰瘍患者慎用。

4、局部麻醉凝膠

利多卡因凝膠或苯佐卡因凝膠直接涂抹患牙周圍，通過阻斷神經傳導快速止痛，效果持續(xù)1-2小時。適合智齒萌出或口腔潰瘍導致的局限性疼痛，注意24小時內使用不超過3次。

5、就醫(yī)治療

持續(xù)性跳痛伴面部腫脹需立即就診，可能需開髓引流、根管治療或拔牙。急性牙周膿腫需切開排膿，配合頭孢克肟分散片和甲硝唑片抗感染。夜間急診可注射地塞米松磷酸鈉注射液緩解炎癥。

日常應使用含氟牙膏刷牙，配合牙線清理鄰面菌斑，每半年洗牙清除牙結石。避免過冷過熱或過硬食物刺激，智齒反復發(fā)炎者可考慮預防性拔除。糖尿病患者需嚴格控制血糖，妊娠期婦女治療前應告知醫(yī)生。若疼痛超過3天不緩解或伴發(fā)熱、張口困難，須及時到口腔科排查頜骨骨髓炎等嚴重病變。