皮膚癢可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、地奈德乳膏、氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、復方醋酸地塞米松乳膏等藥物止癢，也可通過冷敷、保濕等物理方式緩解。皮膚癢可能與皮膚干燥、過敏、濕疹、蕁麻疹、接觸性皮炎等因素有關，建議明確病因后針對性治療。
一、藥物
爐甘石洗劑適用于無滲出的急性瘙癢性皮膚病，如蕁麻疹或蚊蟲叮咬。其成分為爐甘石和氧化鋅，能收斂保護皮膚。使用前搖勻，局部涂抹每日2-3次，避免接觸眼睛和黏膜。地奈德乳膏為弱效糖皮質激素，可用于濕疹或皮炎引起的輕度瘙癢。薄涂于患處每日1-2次，連續(xù)使用不超過2周。皮膚破損或感染時禁用。
二、藥物
氯雷他定片是第二代抗組胺藥，適用于過敏性皮膚病如蕁麻疹。成人通常每日口服10毫克，可緩解瘙癢和紅腫。服藥期間可能出現嗜睡，駕駛前慎用。鹽酸西替利嗪片同為抗組胺藥，對慢性特發(fā)性蕁麻疹效果顯著。成人推薦劑量為5-10毫克每日，腎功能不全者需減量。
三、藥物
復方醋酸地塞米松乳膏含中效激素和抗菌成分，適用于伴有輕度感染的皮炎濕疹。每日涂抹1-2次，療程不超過1周。面部及兒童使用時需謹慎?？匪崮姿扇楦嗍菑娦Ъに刂苿?，對頑固性神經性皮炎有效。每日薄涂一次，連續(xù)使用不超過2周，孕婦慎用。
四、物理方式
冷敷可收縮毛細血管減輕瘙癢，用毛巾包裹冰袋敷于患處每次5-10分鐘。避免直接接觸皮膚防止凍傷。燕麥浴能舒緩干燥性瘙癢，將膠態(tài)燕麥粉加入溫水浸泡15分鐘，浴后立即涂抹保濕霜。保持室內濕度在40%-60%有助于緩解皮膚干燥。
五、日常護理
選擇無香料、無酒精的保濕霜，沐浴后3分鐘內涂抹效果最佳。穿著寬松棉質衣物減少摩擦，避免羊毛等刺激性材質。洗澡水溫不超過38℃，時間控制在10分鐘內。使用溫和無皂基清潔產品，避免過度搓洗。記錄飲食和接觸物有助于識別過敏原。
皮膚持續(xù)瘙癢超過2周、伴隨皮疹擴散或發(fā)熱等癥狀時需及時就醫(yī)。避免抓撓防止繼發(fā)感染，夜間可戴棉質手套。過敏體質者應定期清洗床上用品，減少塵螨接觸。飲食上限制辛辣刺激食物，適量補充維生素A和歐米伽3脂肪酸有助于皮膚屏障修復。保持規(guī)律作息和適度運動可調節(jié)免疫功能。