甲狀腺功能減退早期癥狀主要有乏力、怕冷、體重增加、記憶力減退、皮膚干燥等。甲減是甲狀腺激素分泌不足或作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征，早期癥狀易被忽視，需結(jié)合甲狀腺功能檢查確診。
1、乏力
甲狀腺激素參與能量代謝調(diào)節(jié)，缺乏時(shí)會(huì)導(dǎo)致肌肉能量供應(yīng)不足。患者常表現(xiàn)為持續(xù)性疲勞感，休息后難以緩解，伴隨日?；顒?dòng)耐力下降?？赡芘c橋本甲狀腺炎等自身免疫性疾病有關(guān)，需檢測促甲狀腺激素和游離甲狀腺素水平。
2、怕冷
甲狀腺激素具有產(chǎn)熱作用，其缺乏會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率降低?；颊邔Φ蜏丨h(huán)境耐受性差，即使在溫暖環(huán)境中仍覺寒冷，手足溫度明顯偏低。原發(fā)性甲減患者可能出現(xiàn)體溫低于36℃的情況。
3、體重增加
代謝減慢導(dǎo)致熱量消耗減少，即使飲食量未增加也可能出現(xiàn)體重上升。典型表現(xiàn)為3-6個(gè)月內(nèi)體重增加2-5公斤，且多集中于腰腹部。需與單純性肥胖鑒別，甲減引起的體重增長常伴隨其他代謝異常。
4、記憶力減退
甲狀腺激素對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有重要作用，缺乏時(shí)可影響海馬體功能。早期表現(xiàn)為近事遺忘、注意力不集中，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)計(jì)算力下降。老年患者易被誤診為癡呆，需通過甲狀腺功能篩查排除。
5、皮膚干燥
甲狀腺激素減少會(huì)導(dǎo)致皮膚血管收縮和皮脂腺分泌減少。特征表現(xiàn)為皮膚粗糙脫屑，尤其好發(fā)于四肢伸側(cè)，可伴有毛發(fā)稀疏易斷。部分患者出現(xiàn)顏面浮腫，形成特征性黏液性水腫面容。
建議出現(xiàn)上述癥狀者避免高碘飲食，限制每日碘攝入量在150微克以下。適當(dāng)進(jìn)行快走、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次30分鐘。注意冬季保暖，避免長時(shí)間暴露于寒冷環(huán)境。確診患者需定期復(fù)查甲狀腺功能，根據(jù)醫(yī)囑調(diào)整左甲狀腺素鈉片劑量，不可自行停藥或更改用藥方案。