正常人出現(xiàn)心臟早搏一般不嚴(yán)重，但需要根據(jù)早搏的頻率、伴隨癥狀以及有無(wú)基礎(chǔ)心臟疾病來(lái)綜合評(píng)估。心臟早搏可能由情緒激動(dòng)、飲用刺激性飲品等生理因素引起，也可能與心肌炎、冠心病等病理因素有關(guān)。
對(duì)于偶發(fā)、無(wú)癥狀的生理性早搏，通常無(wú)須特殊治療。這類情況多與一過(guò)性的因素相關(guān)，例如精神緊張、焦慮、勞累、睡眠不足，或是攝入了咖啡、濃茶、酒精等刺激性物質(zhì)。身體在劇烈運(yùn)動(dòng)后或處于發(fā)熱狀態(tài)時(shí)，也可能出現(xiàn)偶發(fā)早搏。處理的重點(diǎn)在于去除誘因，通過(guò)調(diào)整生活方式，如保證充足休息、保持情緒平穩(wěn)、避免刺激性飲食，早搏往往能自行減少或消失。定期觀察，若無(wú)不適，一般不影響正常生活與健康。
如果早搏頻繁發(fā)生，每日次數(shù)較多，或伴有明顯心悸、胸悶、頭暈、乏力甚至眼前發(fā)黑等癥狀，則需引起重視。這可能是心臟本身存在問(wèn)題的信號(hào)。例如，心肌炎、冠心病、心臟瓣膜病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病都可能導(dǎo)致病理性早搏。長(zhǎng)期未加控制的頻繁早搏，尤其是某些類型的室性早搏，存在增加心力衰竭等遠(yuǎn)期風(fēng)險(xiǎn)的概率。此時(shí)不能簡(jiǎn)單視為正?，F(xiàn)象，需要進(jìn)行心電圖、動(dòng)態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查，以明確早搏的性質(zhì)、數(shù)量和心臟結(jié)構(gòu)功能，并針對(duì)潛在的病因進(jìn)行治療。
發(fā)現(xiàn)心臟早搏后，避免過(guò)度焦慮是關(guān)鍵。應(yīng)記錄早搏發(fā)生時(shí)的情境和伴隨感受，就診時(shí)詳細(xì)告知醫(yī)生。日常生活中，注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑，但避免突然的劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食宜清淡，限制咖啡、濃茶和酒精的攝入。若醫(yī)生評(píng)估后認(rèn)為需要干預(yù)，可能會(huì)根據(jù)情況使用酒石酸美托洛爾片、鹽酸普羅帕酮片或參松養(yǎng)心膠囊等藥物進(jìn)行治療，所有用藥均須嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行購(gòu)買服用。定期復(fù)查心電圖，監(jiān)測(cè)早搏變化情況，是管理心臟健康的必要環(huán)節(jié)。