一般可以在寶寶6個(gè)月左右適量添加輔食，以滿足寶寶身體發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求。
寶寶在6個(gè)月左右，胃腸功能已經(jīng)發(fā)育得相對(duì)完善，如果只靠母乳或奶粉喂養(yǎng)，可能會(huì)無(wú)法滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求，進(jìn)而影響身體的發(fā)育，此時(shí)家長(zhǎng)可以適當(dāng)給寶寶添加輔食，如米粉、肉泥、蔬菜泥等。給寶寶添加輔食時(shí)，尤其是蝦肉、雞蛋等容易引發(fā)過(guò)敏的食物，一定要少量開(kāi)始，如果寶寶的適應(yīng)情況比較好，可以逐漸增加輔食的量；如果寶寶的適應(yīng)情況不太好，經(jīng)常出現(xiàn)呃逆、腹瀉等不適，可能需要更換食物的種類(lèi)。
日常生活中，家長(zhǎng)要注意輔食的多樣化，不要讓寶寶過(guò)量吃單一的食物，以免造成營(yíng)養(yǎng)不良。