一般月經(jīng)持續(xù)3-7天屬于正常范圍。月經(jīng)周期通常受激素水平、子宮內(nèi)膜厚度及個(gè)體差異影響,若出血時(shí)間過短或過長可能提示內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變等問題。
多數(shù)女性月經(jīng)期為3-5天,此時(shí)子宮內(nèi)膜脫落速度均勻,出血量適中,每日更換3-5片衛(wèi)生巾即可。這種狀態(tài)下通常無嚴(yán)重腹痛或頭暈乏力等貧血癥狀,激素水平波動(dòng)處于生理性范圍內(nèi)。部分人可能因遺傳因素或體質(zhì)原因持續(xù)5-7天,但整體出血量會(huì)逐漸減少,后期僅需使用護(hù)墊。
若月經(jīng)持續(xù)超過7天,可能與黃體功能不足、子宮肌瘤等疾病相關(guān),可能出現(xiàn)血塊增多、經(jīng)血顏色變暗等癥狀。而短于3天則可能由子宮內(nèi)膜受損、多囊卵巢綜合征等引起,常伴隨經(jīng)量驟減。這兩種情況均需通過性激素六項(xiàng)、B超等檢查明確原因。
建議記錄月經(jīng)周期及出血特征,避免經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)或盆浴。若持續(xù)出現(xiàn)周期紊亂、經(jīng)期延長或縮短,應(yīng)及時(shí)就診婦科排查器質(zhì)性病變,必要時(shí)進(jìn)行激素調(diào)節(jié)或抗炎治療。